Bolezen ali samohipnoza: Ali obstaja odvisnost od vremena?
Ko se dan začne s sivim nebom, roži in loka pod nogamiSkušnjava, da bi odložili slab občutek za vreme, je super. Vendar pa v Mednarodni klasifikaciji bolezni, kjer se zbirajo vse znane bolezni, izraza "meteorološka odvisnost" ali "meteosenzitivnost" nista. Ni znanstvenih dokazov o neposrednem razmerju med atmosferskim tlakom, padavinami, hitrostjo vetra in spremembami v fiziologiji telesa. Zakaj pa, ko so vremenske spremembe nezdrave, smo izvedeli od strokovnjakov: glavni zdravnik izraelske klinike za medicinski turizem LevIsrael, zdravnik najvišje kategorije Viktor Levy, kardiovaskularni kirurg Pavel Torubarov GKUZ S. Yudin DZM in Svetovalec pri Centru za molekularno diagnostiko (CMD) Centralnega raziskovalnega inštituta za epidemiologijo Rospotrebnadzorja Mihaila Lebedeva.
Kaj je odvisnost od vremena?
Človeško telo je v določenih pogojih udobno - v smislu ugodne temperature zraka in atmosferskega tlaka, ko prejme ustrezno količino kisika in sončne svetlobe. Spreminjanje katerega koli od teh parametrov lahko povzroči nelagodje, vendar se lahko človeško telo odzove na različne načine. Zdravnik Pavel Torubarov predlaga primerjavo reakcij dveh organizmov: zdravega otroka in odraslega, ki že ima številne starostne spremembe. Oba se odziva na spremembe v okolju zaradi enakih mehanizmov, vendar ima prva veliko večjo sposobnost prilagajanja. Zato je zdravemu otroku malo verjetno, da bi opazil spremembo zračnega tlaka ali vlažnosti, za razliko od odraslega s kroničnimi boleznimi.
Veliko ljudi verjame v odvisnost njihove dobrobiti od vremena, brez objektivnih razlogov. Po mnenju zdravnika Mikhail Lebedev je razvoj te ali tiste bolezni s starostjo primarna. "Občutljivost na vreme" lahko spremlja bolezen, vendar ni sama po sebi - je bolj stanje z elementi in pravo bolezen, in samo-hipnoza. In če je oseba bolj nagnjena k skrbi, se njegovo slabo zdravstveno stanje »prekriva« na nestabilnem čustvenem ozadju, kar povečuje nelagodje.
Dr. Victor Levy ugotavlja, da je nekatere neprijetnosti pri spreminjanju vremena težko zanikati. Na primer, ostra toplota lahko bistveno poslabša splošno zdravstveno stanje - zaradi nezadostne prilagoditve telesa, pregrevanja ali, na primer, dehidracije. Toda padci atmosferskega tlaka in druge spremembe vremenskih razmer sami po sebi ne vplivajo na zdravje. Zakaj mnogi ljudje krivijo vreme za slabo zdravje? Dejstvo je, da je bolje, da se spomnimo tistih primerov, ko se je vreme spremenilo po bolezni (ali pred njim), in situacij, v katerih je bilo prav tako nezdravo, vendar so se vremenske razmere vztrajale, hitro pozabljene. To je subjektivna percepcija zaradi samopredlaganja.
Zakaj boleče sklepi pred dežjem in želijo spati
Zaspanost in nelagodje v sklepih se lahko pojavita ne glede na vremenske razmere, na primer kot simptom določene bolezni, vendar so zaradi posebnosti človeške psi primeri, ki so se zgodili pred dežjem. Victor Levy ugotavlja, da psihosomatiki pogosto delajo: čakanje na slabo vreme povzroča neprijetne občutke v telesu. Zaspanost in utrujenost po dolgem letu s spremembo časovnih pasov je veliko lažje povezati s spremembo podnebnih razmer kot z neuspehom biološke ure telesa, ki je pravi vzrok neprijetnosti.
Ko se bo začelo deževati, se mnogi pritožujejo zaradi bolečine v sklepih. Pavel Torubarov ugotavlja, da takšna "meteosenzibilnost" ni nič drugega kot opozorilni znak prisotnosti stare poškodbe ali kronične bolezni, kot je artritis. To je lahko razložiti: pred padavinami padajo atmosferski pritiski, na katere reagirajo receptorji, ki pošiljajo signale možganom. Slednji "bere" informacije, tudi iz živčnih končičev na poškodovanem območju. Takšni signali se dojemajo kot zaskrbljujoči - in tam je bolečina v »problemskem« kraju.
Še en običajen primer: pred dežjem pogosto spi. V tem primeru se z zmanjšanjem atmosferskega tlaka količina kisika v zraku zmanjša. Telo nima in tako poskuša varčevati z energijo. Zato je občutek utrujenosti in močna želja, da se uležemo. Toda čez nekaj časa se telo prilagodi novim razmeram.
Kaj je nevarnost vremenske odvisnosti in kaj storiti glede tega
Pod masko "meteo-odvisnosti" lahko pride do različnih zdravstvenih težav: bolezni sklepov (artritis in artroza), motnje v delovanju kardiovaskularnega ali dihalnega sistema, hormonske motnje (še posebej v času pubertete, menopavze, nosečnosti in bolezni ščitnice), kronična anemija (nizek hemoglobin) in drugi. Slabost, utrujenost, motnje spanja (zaspanost ali nespečnost), glavobol, omotica, hitro bitje srca, zasoplost in nenadne spremembe v razpoloženju so simptomi, ki se po pomoti imenujejo meteorološka odvisnost.
Tudi če te manifestacije niso neobičajne, ne smete sami predpisovati zdravil: zdravljenje mora izbrati zdravnik in usmeriti ne le na simptome, ampak tudi na njihov vzrok. Zato zdravniki močno priporočajo, da se ne testirate in se namesto tega obrnete na terapevta in ga pregledate - naredimo splošen klinični krvni test, kot tudi teste za ESR (hitrost sedimentacije eritrocitov) in C-reaktivni protein (CRP), kar kaže na prisotnost vnetnih procesov.
Magnetne nevihte: ali se jih moramo bati?
Zemlja ima nevidno lupino - magnetosfero. Kot oklep varuje vse življenje pred sončnim sevanjem. Ko so na Soncu zabeležene rakete, se hitrost ioniziranih delcev (tako imenovani sončni veter) poveča in tlak na magnetosferi se dvigne - zdi se, da je stisnjen nad planetom. Ta padec tlaka se imenuje magnetna nevihta. Mikhail Lebedev ugotavlja, da magnetna nevihta ne vpliva na atmosferski tlak, njen učinek na zdravje ljudi pa ni bil preučen - velika znanstvena raziskava na to temo še ni bila izvedena.
Po mnenju zdravnika, nekateri znanstveniki kažejo, da lahko sončne baklje povzročijo glavobole, povečajo krvni tlak, zmanjšajo učinkovitost in povzročijo poslabšanje različnih kroničnih bolezni. Prvič, to se nanaša na bolezni srca in ožilja - in mehanizem takšnih poslabšanj je povezana s kršitvijo elektromagnetnih procesov v telesu. Toda tudi v tem primeru je pomembno razmišljati o tem, kaj je še vedno primarno - nedokazan učinek geomagnetne motnje ali bolezen, o kateri njen nosilec morda niti ne sumi.
Strokovnjaki se strinjajo, da je zdrav način življenja z režimom počitka in spanja, uravnotežena prehrana in redna, a razumna vadba ter nizka stopnja stresa najboljši način preprečevanja možnih učinkov magnetnih neviht in meteorološke občutljivosti. V primeru kroničnih bolezni bodo pravilne odločitve načrtovane obiske zdravnika in skladnost z njegovimi priporočili.
Kdaj spremeniti podnebno območje
Alergije in bolezni dihal (kronični bronhitis, bronhialna astma) niso povezane z vremenskimi spremembami - vendar so v veliki meri odvisne od stanja okolja. Na primer, prisotnost v zraku mikrodelcev cvetnega prahu, katrana tobačnega dima, prahu, ki povzroča draženje v bronhih. Če je specifično draženje, kot je pelud breze ali drobovja topola, dovolj, da se izključi stik z njim. V primeru alergije na ulični prah, ki je nenehno v zraku, da bi popolnoma ozdravil bronhitis, najverjetneje ne bo deloval, tudi če bi spremenili svoje prebivališče. Tisti, ki trpijo za bronhialno astmo, spremembo hladnega in vlažnega podnebja v topel in suh, bodo koristili in bistveno izboljšali kakovost življenja.
Za bolnike s psoriazo je najboljša možnost, da živijo na območju, kjer je več sončnih dni kot oblačnih dneh: insolacija izboljša stanje ob različnih kožnih boleznih. Mimogrede, v skladu z Victor Levy, pomanjkanje sončne svetlobe je eden od dejavnikov za razvoj depresije, zato bivanje v toplih državah je lahko dobra pomoč za zdravljenje. Toda preden spakirate torbe, se pogovorite o tem, ali se morate preseliti s svojim zdravnikom in se preizkusiti, ob tehtanju vseh prednosti in slabosti. Spreminjanje podnebne cone je vedno test za telo, ker potrebuje čas, da se prilagodi novim, nenavadnim pogojem.
Fotografije: kanate - stock.adobe.com, wittayabudda - stock.adobe.com, dzimin - stock.adobe.com, lucato - stock.adobe.com
