Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Kako narediti hišo bolj udobno: 10 spomladanskih nakupov

Olga Lukinskaya

Spomladi želite postati bolj energični več časa na svežem zraku in naredite nekaj koristnega zase. Ne glede na to, ali ste v januarju začeli uresničevati novoletne obljube, je zdaj čas, da izboljšate svoje navade. Izbrali smo deset predmetov in aktivnosti, ki bodo pripomogli k udobnejši hiši, izboljšali spanje in razpoloženje - in tako pozitivno vplivali na telesno in duševno zdravje.

Naročite se na rože

Sveže cvetje je odlična notranja oprema: dobro diši in prispeva k spomladanskemu razpoloženju kot nič drugega. Glavna stvar je, da izberejo priročno mesto za vazo, tako da v primeru padca, na primer, laptop ne trpi. Da ne bi ves čas hodili do najbližjega kioska, se lahko vsak teden naročite in prejmete sveže šopke.

Difuzor vlažilnika

V suhih podnebjih je vlažilec zraka nepogrešljiv za udobje vaše kože, oči in grla. V nekaterih vlažilcih lahko dodajate aromatična olja - in nato skupaj z vodno paro v prostoru razširijo vaš izbrani vonj. Glavna stvar je, da ne dodamo preveč olja in redno prezračimo sobo, da ne bi dobili glavobol namesto želene sprostitve.

Mini vrt z zelenico

Najlažji način (in včasih edini možen, na primer v najetem stanovanju), da bi stanovanja naredila okolju prijaznejše, je splošno čiščenje in povečanje števila rastlin v lončkih. Hkrati lahko vrtnarjenje ni le dekorativno, temveč tudi praktično, če v vašem domu gojite minto, baziliko, rožmarin in druga zelišča, kar bo koristno v kuhinji. Da ne bi prisilili okenca v ločene lonce, lahko uporabite komplet za rast sedmih rastlin naenkrat, s posebno svetilko in nadzorno ploščo.

Mini Velcro svetilke

Če prej je bilo treba razmišljati o razsvetljavi v omari v fazi popravila, vrtanja zidov in polaganja žic, je zdaj to vprašanje rešeno tiho in brez orodja: dovolj je kupiti majhne LED-sijalke in jih prilepiti na pravih mestih. Vkljuèijo se s pritiskom na prst ali se odzovejo na gibanje (odpiranje vrat) in dovolj svetlobe, da prihranijo èas pri izbiri obleke ali ne meèkanjem, poskušajo najti nekaj v omari.

Enostavna ura na magnetu

Zdi se, da so časovniki zastareli s prihodom pametnih telefonov - v resnici pa je obračanje številčnice na želeno vrednost hitrejše in lažje kot odpiranje aplikacije vsakič. Časovnik, ki je pritrjen na katero koli kovinsko površino, bo pomagal določiti čas za vstajanje in raztezanje, narediti vaje za oči ali prenehati viseti na Facebooku in se vrniti na delo. Če ste, kot avtor tega besedila, sposobni zgorevati celo preprosto ajdo na premog, pozabiti na to - bo timer postal nepogrešljiv pomočnik.

Udoben delovni stol

Če veliko časa preživite za mizo, pomislite na zdravje hrbta: dolgo sedenje v sedečem položaju je glavni dejavnik tveganja za intervertebralno kilo in druge težave s hrbtenico. Pri izbiri novega predsednika je smiselno preučiti ocene in seveda poskušati v ustreznih možnostih. Dober stol je drag, vendar bo z vami dolga leta. Druga možnost - tako imenovani stol - korektor drže, ki je bolje, da se pogovorite s svojim zdravnikom. Toda sedenje na fitnes krogli med delom ni najboljša ideja: čeprav pomaga pri uporabi hrbtnih mišic in trebušnih mišic, roke in ramena ostajajo nepodprta.

Nenavadne vezenine

Šivanje je odličen način za oživitev drobnih motoričnih sposobnosti rok in razmišljanja, hkrati pa prispeva k oblikovanju nevronskih povezav v možganih. Poleg tega je to priložnost, da odvrnete pozornost od zaslonov, čeprav bodo vaše oči še vedno napete (pazite na dobro osvetlitev). Hkrati z vezenjem lahko poslušate poddaje ali zvočne knjige - ali pa se preprosto sprostite in to dejavnost sprejmete kot meditativno. Če vam je proces všeč, vendar ni bilo vedno jasno, kje potem bi lahko dali tradicionalne vezene rože - vas obvestimo, da lahko zdaj najdete veliko vzorcev za vezenje za vsak okus, vključno z bodipozitivnimi risbami ali feminističnimi citati.

Organizatorji žice

Ne glede na to, kako težko so razvijalci poskušali, ni mogoče, da bi vse naprave brezžične - in celo tiste, ki prenašajo podatke po zraku, je treba polniti iz vtičnice ali USB vhoda. Žice na tleh ali pod mizo povečujejo tveganje za spenjanje, prispevajo k kopičenju prahu in preprosto motijo ​​- vse to pa lahko zmanjšate z uporabo organizatorjev. Najlažja možnost je škatla z luknjami, v katero se prilega večina žic (na primer za televizorjem). Na spodnji površini namizja, lahko lepilo zadrževalnik, ki ne bo dovolil, da žice visijo v zraku, in na nočni omarici blizu postelje en sam zadrževalnik z velcro je koristno - potem kabel iz pametnega telefona ne bo padel na tla.

Pomnilniška blazina

Pogosto govorimo o pomenu higiene spanja: bolje je, da gremo v posteljo ob istem času, zavese morajo biti temne, da morajo biti pižame udobne (najbolje je, da spijo gola), posteljno perilo pa mora biti sveže. Blazine so najbolje izbrati s sintetičnimi polnili: naravne pogosto povzročajo alergije in so tudi odlično hranilno sredstvo za bakterije in žuželke. Med sintetičnimi so tudi boljše in slabše blazine - in najboljše od tistih, ki so napolnjene z lateksom ali peno s spominom oblike; dražji so od običajnih, pa tudi niso preveč deformirani, tako da bodo dobra naložba v vaše zdravje.

Priročni zabojniki za hrano

Za čiščenje hladilnika in kuhinjskih omar, je smiselno kupiti ne enega ali dva, ampak nekaj ducat posod, po možnosti enakih in z zamenljivimi pokrovi. Lahko shranjujejo žitarice in makarone, sladkarije ali že kuhano hrano, a glavna stvar je, da pomagajo pri organizaciji prostora in prihranijo čas. Če želite zmanjšati uporabo plastike - izberite steklene posode. Folija za zavijanje sendvičev ima tudi okolju prijazno alternativo - bombažne ovoje za večkratno uporabo, namočene v čebelji vosek.

Fotografije:popovich22 - stock.adobe.com, AliExpress, Amazon (1, 2), Celiac, Posuda40, Herman Miller, Etsy, Gnezdo, Bee's Wrap

Oglejte si video: AVDIĆ doživel PRVO DEPILACIJO: Poglej, kako je TRPEL in na koga je v BOLEČINAH poslal v KURC! (Oktober 2019).

Загрузка...

Pustite Komentar