Ne mučite, pustite: Zakaj žgečkanje ni tako neškodljivo
Besedilo: Olga Lukinskaya
Žgečkanje na prvi pogled se zdi nekaj a priori prijetno.ker je lahko prečkati mejo med smehom in solzami. Čeprav je povezana z zabavo in dobro voljo, se mnogi ljudje spominjajo žgečkanja kot nočna mora otrok. Odrasli pogosto ne mislijo, da otroški smeh ne govori nujno o veselju in užitku in je lahko samo refleks. Poskušali smo ugotoviti, kaj o tem razmišljajo znanstveniki.
Charles Darwin, ki je prišel do zaključka, da je povezana s humorjem, je študiral žgečkanje. Pravzaprav se na podoben način odzivamo na smešne šale in žgečkanje: nasmeh, smeh ali hihitanje, na obrazu se pojavi rdečica, dlake na koži se dvignejo, morda so celo solze. Izraženo je bilo mnenje, da humor in žgečkanje ustvarjata nekakšno napetost, ki jo dopušča smeh. Na koncu bi se oseba nasmejala, če žvečenje ne bi izboljšalo njegovega razpoloženja? Skoraj dvesto let po Darwinovih publikacijah so znanstveniki resno obravnavali analizo žgečkanja v laboratorijih in zavrnili mnenje slavnega evolucionista.
Znano je, da je oseba, ki se ji že smejala, v dobrem duhu in se bolje odziva na kasnejše smešne zgodbe. Če so humor in žgečkanja med seboj povezani, potem bi moral za njih delovati sprejem za ogrevanje, ki se uporablja na koncertih, ko so najboljše šale rezervirane za pozneje. Znanstveniki na Univerzi v Kaliforniji so se odločili preveriti, ali je to tako. V študijo je bilo vključenih 72 udeležencev, ki so jih razdelili v tri skupine: nekateri so bili žgečkani po ogledu komedijskega programa, drugi so bili prikazani po žgečkanju, drugi pa so bili prvič prikazani nezaslišan videoposnetek in nato žgečkani. Kako smešni so bili videoposnetki in kako intenzivno je bilo žvečenje, so udeleženci ocenili na lestvici od nič do sedem.
Kaj se je izkazalo? »Ogrevanje« ni delovalo. Žgečkanje ni povzročilo, da so bili naslednji šali zabavnejši, vendar humor ni povečal občutka žgečkanja. In čeprav so se udeleženci smejali med žgečkanjem, so bili občutki, kot so rekli, precej neprijetni - in eden jih je celo imenoval mučenje. Da, žgečkanje in humor povzročata enake zunanje reakcije, vendar so ljudje radi gledali komedije in poslušali šale, a žgečkanje se dojema kot negativna izkušnja. Raziskovalci so ugotovili, da so smeh kot reakcija na žgečkanje in humor posledica različnih mehanizmov.
Zaradi dejstva, da je smeh predvsem družbeni pojav in da se človek ne more žgečkati, so menili, da je reakcija na žgečkanje poklon družbi, podzavestna preobleka občutkov je bila prijetna. Toda v poskusih, kjer so roboti trpeli udeležence, so se tudi smejali. Izkazalo se je, da smeh, ko se žgečkanje pojavi refleksno in samo navzven podoben reakciji na humor.
Ljudje so z veseljem gledali komedije in poslušali šale, a žgečkanje se dojema kot negativna izkušnja.
Zakaj ga potrebujete? Domneva se, da je žgečkanje proces, ki simulira napad in uči obrambo pred napadalcem. Najbolj ranljivi deli telesa so običajno občutljivi na žgečkanje, in starši, ki otroška otroka, ga dejansko uči, da se brani: odmaknite se, spremenite svoj položaj, pritisnite roke na rebra in zaščitite pazduhe ali stranice. Zdi se, da nastali refleksni smeh kaže, da napad ni resničen, da je vse to igra.
Če je žgečkanje nekakšen napad, potem je logična razlaga, zakaj se oseba ne more zagledati. To je zato, ker se element presenečenja izgubi; cerebelum, ki prejema ustrezne živčne impulze, "uči" možgansko skorjo, da ignorira dotikanje kože, se pravi, da se ne sme odzivati na njih s smehom ali umikom. V tem primeru možgani vedo, da ni zunanjega agresorja in preprosto filtrirajo dodatne informacije, ne da bi mu omogočili, da oblikuje žgečkanje.
Hkrati pa žgečkanje ni nedvoumno zlo. Pomaga staršem in otrokom, da oblikujejo naklonjenost: lahek dotik mame ali očeta pripelje otroka do smeha, zaradi česar se starši nasmehnejo. Čez nekaj časa, da bi se otrok zasmejal, je dovolj, da s prsti naredite značilno gibanje, ne da bi se ga niti dotaknili. Najpomembnejše je ne zlorabljati žgečkanja in ne izzivati nelagodja.
Zelo pomembno je, da se ustavite pravočasno. Pogosto odrasli ne zahtevajo resne zahteve po prenehanju. "No, ti, jaz te samo golicajem" - odgovorni se odzivajo na otroške krike in poskušajo odriniti. Ne pozabite, da je žgečkanje vdor v osebni prostor in invazija je boleča. V zgodovini je veliko primerov uporabe žgečkanja kot pravega mučenja, kljub temu pa se še vedno šteje za nekaj neresnega. Kriki »dovolj« in poskusi izmikanja niso šala, temveč zaščita pred invazijo.
Vredno je omeniti žgečkanje in v kontekstu abusa in spolne zlorabe. Več kot polovica kršiteljev ni tujcev, ampak ljudje, ki so blizu otroku in njegovi družini. V številnih primerih žgečkanje postane ena od prvih "preverjanj" reakcije, ko izvoznik ugotovi, ali se bo otrok pritožil staršem; Pogosto se to ne zgodi, ali starši pravijo: "V redu je, samo se igra z vami." Najbolje je v družini vzpostaviti pravilo, ki tujcem prepoveduje žgečkanje otrok in ga strogo opazuje. Pomembno je že od zgodnjega otroštva, da otrokom poveš o njihovem telesu in dovoljene meje, spodbujati pravilo "ne pomeni ne."
Fotografije: mycteria - stock.adobe.com