Življenje vdiranje: Kako preživeti večer v korist
Besedilo: Anton Mukhatajev
IŠČIMO PREPROSTO IN NE ZELO NAČINOV ZA IZBOLJŠANJE ŽIVLJENJA IN RAZLAGA,zakaj delajo. Danes razumemo, kako se naučimo preživeti večer produktivno.
Tisti, ki veliko delajo ali študirajo, vedo to rutino. Do večera ste preveč utrujeni, da bi lahko naredili nekaj koristnega: preberite knjigo, narišete sami ali preidete na nov spletni tečaj. Namesto tega porabite nekaj ur za gledanje televizijske serije in brezciljnega brskanja po internetu. Do polnoči čutite val moči in ne želite ustaviti, in zjutraj, ne da bi spali, greš na delo ali študij, postaneš zelo utrujen in cikel se ponovi.
Razmislite: ali so ure, ki jih nenamerno preživite zvečer, počitek? Tudi pasivna zabava vas prisili, da se osredotočite in vzamete moč. Bolje je narediti vsaj 20 minut, glavna stvar je, da sledimo temu pravilu vsak dan, tudi če se zdi, da ni več moči. Takoj, ko bo minilo 20 minut, ocenite svoje stanje: ali želite nadaljevati, ali se zavedate, da je bolje odložiti primer do jutri in iti v posteljo.
Kako vzeti teh 20 minut? Vsak ustvarjalni hobi, ki vam je všeč. Kot kažejo izkušnje, projekti tretjih strank odpirajo nova življenja in karierne možnosti. V podjetjih, kot je Google, imajo zaposleni poseben delovni čas za to, vendar pa ni vsakdo tako srečen z delodajalcem. Hkrati pa je lahko zelo koristno 20 minut na dan. V nekaj mesecih boste zagotovo dosegli nekaj: napišite aplikacijo, se naučite novega orodja, končajte branje nekaj knjig, ki so že dolgo sanjale o zaključku. Teh 20 minut vam bo pomagalo, če vam trenutno delo moti. Teh 20 minut je vaša rešitev v primeru kakršnih koli gospodarskih težav. In teh 20 minut je najboljši način, da se izognete vsakodnevni rutini.
fotografije: 1, 2 preko Shutterstocka
Gradivo je bilo prvič objavljeno na spletni strani Look At Me