Ne varčevanje z trebuhom: kaj je narobe z dojemanjem ženskega telesa po porodu
Besedilo: Margarita Virova, Olga Lukinskaya
Veliko žensk se sooča s situacijo ko se ne pričakuje neskončna sreča, povezana z materinstvom: nosečnost, porod in nadaljnje življenje z novorojenčkom se spremenijo v kompleksne in ne vedno prijetne procese. Zlasti se spremenijo odnosi žensk z njihovim telesom: vsaka oseba doživlja obdobje okrevanja in je različna za vse. Vendar pa so njegove značilnosti zaradi določenega razloga pogosto omejene izključno na pridobivanje telesne teže in pridobivanje telesne teže - tako ženske kot njihovo okolje, in mediji radi gledajo življenje po rojstvu izključno iz tako ozkega kota.
Tudi vračanje trebuha v plosko je odvisno ne le od močne stiskalnice, ampak tudi od tega, kako hitro se raztegne uterus - in ne morete vplivati nanj.
O nosečnosti in porodu smo že veliko pisali, v prihodnosti pa bomo pisali še več. In čeprav obstaja veliko informacij, je proces še vedno obkrožen z miti iz "rojstva do prehoda" v "carski rez - za lenobe". Razprava o učinkih nosečnosti redko presega "prekomerno težo" znamk. Čaščenje pred zvezdami se prilagaja oblikovanju priljubljenih predstav. Celebrity nosečnost je velika informativna stran, zanimiva tema, ki jo podpirajo navijači in daje priložnost, da se ocena poveča vsem, tudi zelo pogojno vključenim v dogodek. Prve fotografije novorojenčkov se tradicionalno prodajajo v tisku za veliko denarja, mati pa prvič po nosečnosti je dogodek, na katerega je posvečena pozornost več sto publikacij o družbenem življenju in neštetih oboževalcih.
Vse se konča z isto razpravo: tisti, ki so izgubili težo, so pohvaljeni in podprti, in tisti, katerih deset do petnajst do dvajset kilogramov rojstva otroka niso uničili čarovnija, so kritizirani zaradi »preveč« primernih oblek. Najbolj priljubljena instagram atrakcija je prizadevanje priljubljenih fitnes blogerjev: z munjo hitro se vrnejo v formo in velikodušno poškropijo z nasveti, ki so v resnici primerni in ne pomagajo vsem, če niste fitnes bloger.
Medtem, korozivno občinstvo je težko zadovoljiti, in usposobljeni organi fitnesov so podvrženi ne le vročemu odobritvi, ampak tudi ostriji cenzuri. Če v času nosečnosti izčrpane trebušne mišice ne omogočajo porazdelitve trebuha po velikosti, je ženska v najboljšem primeru razglašena za čudež (tovrstni naslovi so prešli na Hannah Polites), v najslabšem primeru pa so deklarirani sebični, stradajo za sliko (kar je neverjeten zaključek) v škodo nerojenega otroka ; tako je bilo na primer Sarah Stage, lastnica dveh milijonte publike. Mnogo je tudi zaznavalo priljubljen žanr, ki dokumentira postnatalni uspeh pri črpanju telesa: nekdo si prizadeva na podstavku in nekdo razglasi blogerje kot »ponarejene« matere.
Zgodba o Tammyju Hembrowu je indikativna: njena fotografija, ki je bila postavljena po rojstvu prvega otroka, je bila razglašena za očiten izdelek urednikov slik. Ko je po drugem rojstvu blogger pokazal telesu, ki je skladna s fitnesom, je pozorna na strige na trebuhu, na svoje kolege, novinarje in občudovalce v lepoti, je bila pet minut zaznana kot revolucija.
Ne pozabite, da so vsi ljudje načeloma različni - in morda je težje ali lažje vrniti se v prejšnjo obliko in nagnjeni k prekomerni telesni teži ali slabosti. Včasih je presnova po nosečnosti in porodu zelo različna in potem srečna. Poleg tega vsi ne postavljajo programa "nazaj v prihodnost": mnogi v svojem novem telesu so popolnoma udobni. Izkazalo se je, da so ženske pogosto kritizirane ali hvaljene, ker niso posebej odvisne od njih in ne prosijo za njihovo mnenje. Tudi vračanje trebuha v plosko je odvisno ne le od močne stiskalnice in nizkega odstotka maščobe, temveč tudi od tega, kako hitro se raztegne uterus - in ženska na to ne more vplivati.
Tudi v odsotnosti solz se poslabša nelagodje - tako na presredku kot na polnilni prsni koš in na mesto epiduralne anestezije.
Mimogrede, tudi ženske, ki so navdušene nad športom, niso odporne na nenadne telesne mase. Kot tudi iz večjih in nejasnih sprememb - od vedenja hormonov do poslabšanja bolezni. Ni običajno, da veliko in glasno govorimo o tem, kako se dogaja porod, ki se šteje za težaven - in po vsem, okrevanje po vaginalnih rupturah (in, posledično, celjenje šivov) ali carskim rezom je veliko pomembnejše kot skrbeti za "ekstra". kilogramov.
Prve dni ali celo tedne po porodu je čas z veliko novimi, nenavadnimi, bolečimi ali vsaj tujimi občutki. Vsakdo ne more na dvajset dni po rojstvu hoditi na stopnišče, kot je Natalya Vodyanova - in samo zaradi tega dejstva je zgodaj mogoče sklepati o dobrem počutju ženske. Tudi v odsotnosti solz ali drugih zapletov zaradi pomanjkanja spanca in splošnega stresa se nelagodje okrepi - tako na presredku, na dojkah in na mestu injiciranja epiduralne anestezije bodisi na bolnik roko vstavi kateter.
Nekaterim postane boleče narediti najpreprostejše stvari: sedeti brez posebne blazine, se gibati, kihati in kašljati, hoditi na stranišče; Dojenje lahko celo povzroči "krčenje" - te stvari so na primer povedale junakinje našega materiala. K temu dodajte globalni preobrat v življenju - pojav nove osebe v družini, o kateri morate skrbeti in na katero se morate navaditi. V tem primeru ponavadi ni do misli o tem, kako vrniti staro figuro - da bi našli v hladilniku nekaj, kar lahko jeste in zadovolji vašo lakoto, ne da bi zapustila otroka.
Za mnoge se vrnitev v prejšnjo obliko in zmožnost nošenja vaših najljubših oblačil pomirita - jasno je, da je situacija pod nadzorom, da se spopadate s tem, kar se dogaja, in se dobro soočate. Vendar je dobro, če ti procesi delujejo brez zunanjih evalvacij. Na splošno je pomembno, da informacije o tem, kako živeti po porodu, niso omejene na obliko matere po porodu in sumljivo srečne fotografije z otrokom. Ženskam in nosečnicam se že sooča preveč vrst pritiska - zakaj se ne bi ukvarjali z motečo obsodbo njihovega videza ob istem času? Na koncu je telo, ki je, tako kot 3D tiskalnik, natisnilo novo osebo, že občudovanja vredno.