Pornozavisimosti: Patologija ali navada
"POZOR: Don Juanove strasti" so lahko resen sprožilec. za osebe s spolno in porno odvisnostjo. Če ste na poti, da se znebite seksa in odvisnosti od pornografije, si ga morate ogledati previdno. Po ogledu je priporočljivo, da pokličete sponzorja ali drugo osebo, ki podpira vaš boj z zasvojenostjo. «S takšnim opozorilom Psych Central Mental Health Infoblog začne analizo filma Josepha Gordona-Levitta» Strast do Don Juana «, v katerem zasvojenost do gledanja spletnih porno zastrupitve življenja glavni lik.
To vedenje ali bolezen
Podrobno obveščanje je najbrž najbolje ponazorjeno z odnosom do fenomena odvisnosti od pornografije. Njena razsežnost ni lahko oceniti, vendar je očitno, da je doba interneta in skoraj neomejen dostop do kakršne koli vrste pornografije postalo povečevalno steklo, zaradi česar je problem bolj viden - in bolj resen. Pozorno opozarjajo na boleče zasvojenost s pornografijo, jo raziskujejo, se posvetujejo, poskušajo ozdraviti. Obstajajo linije nujne psihološke pomoči za porno-odvisne in podporne skupine, vključno s tistimi, ki so ustvarjene na podobo anonimnih alkoholikov in temeljijo na programih iz N korakov. Porno odvisnost se obravnava v javnem nastopanju, dokumentarnih in umetniških kulturah (iste "Passions of Don Juan").
Zdravniki še vedno niso v naglici, da bi zasvojenost s pornografijo klasificirali kot patologijo: v uradnih dokumentih, kot sta Mednarodna klasifikacija bolezni ali Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM-5), ni zasvojenosti. Vendar pa psihologi priznavajo, da lahko neustavljivo hrepenenje po pornografiji povzroči nelagodje tako samemu odvisniku kot tudi tistim, ki ga obkrožajo.
Medtem ko so strokovnjaki omejeni na izraz "kompulzivno vedenje" in ločeno poudarjajo "problematično gledanje internetne pornografije". Toda kaj to pomeni v praksi? In kje se začne strast do pornografije, v zvezi s katero se je v zadnjih letih precej ublažila javna morala, konec in problematično obnašanje, ki uničuje osebno življenje in resnično vpliva na psiho?
Veliko je koliko?
Raziskava, izvedena pred desetimi leti v Združenih državah Amerike, je pokazala, da vsak peti Američan med 18. in 24. letom gleda pornografijo vsak dan ali vsak drugi dan. Od takrat se je ta odstotek komajda zmanjšal (ravno nasprotno), sama pornografija pa je prenehala biti nekaj posebnega tabuja. Kje je torej tista linija, po kateri se navada spremeni v odvisnost?
Ni nobene "varne norme" za uživanje pornografije (v nadaljevanju bomo v glavnem mislili na spletno pornografijo, kot najbolj dostopno), seveda ne obstaja. Odvisnost se ne določa toliko v pogostosti gledanja ali v času, ki ga uporabnik porabi v pornogih, temveč po individualnih psiholoških učinkih, glavna "rdeča luč" med njimi pa je izguba samokontrole. Če doživite »prekinitev« brez pornografije in ste jo pripravljeni gledati v popolnoma neustreznih pogojih (na primer v hiši, polni ljudi ali v prevozu), lahko skoraj zagotovo govorite o odvisnosti.
Med drugimi znaki in stopnjami potapljanja v pornografijo, pripravljavci kontrolne liste poudarjajo: toleranco in izgubo občutljivosti (oseba potrebuje več pornografije, da bi se navdušila - ali bi morala biti bolj naturalistična in težka); padajoče samozavest in naraščajoče nezadovoljstvo z resničnim seksom (ki se začenja slišati kot »slaba pornografija«); potrebo po kopiranju vsega, kar se vidi na zaslonu (vključno s prevlado, ki se spremeni v nasilje); potrebo, da lažejo drugim (oseba obljublja, da bo prenehala gledati pornografijo, vendar tega ne počne ali pa se znova pokvari); splošni psihološki stres (gledanje ne daje olajšave, ampak nasprotno naredi osebo še bolj živčno), tesnobo in samoizolacijo.
Ali porno uničuje družino
Diagnozo odvisnosti od pornografije otežuje dejstvo, da je ni vedno mogoče izbrati v čisti, čisti obliki. Neustavljivo hrepenenje po pornografiji in njeni znaki sami po sebi so lahko posledice in simptomi drugih, globljih psiholoških problemov, vključno z odvisnostjo od spolov, depresijo in nezadovoljstvom z osebnim življenjem.
Statistični podatki, zbrani leta 2003, so trdili, da se pol milijona družin v Združenih državah razpade zaradi gledanja pornografije, vendar strokovnjaki dvomijo v te podatke: "Rastali smo se, ker je (a) stalno gledal (a) pornografijo," Pogosto jih zamenjujejo vzroki in posledice ali pa jih zavestno nadomestijo. Seveda, v vprašanju "Ali lahko gledam pornografijo, ko sem v razmerju?" vsi ne kažejo liberalnih pogledov. Toda ko govorimo o povezavi med pijanimi porno pogledi in razvezami, moramo imeti v mislih očitno stvar: noben odnos ne služi namenu krepitve odnosov.
Kako porno vpliva na psiho
"Gledanje porno spremeni ljudi v posiljevalce!" - Druga teza, priljubljena med tistimi, ki vztrajajo pri zaostrovanju nadzora nad omrežno pornografijo. Čeprav je videti kot mestna grozljiva zgodba, ki jo nestrpno posnemajo puritani (enako, kar kaže na nedvoumno povezavo med poslušanjem gangsta rap in naraščajočim kriminalom), je v njej resnična resnica: med zloglasnimi serijskimi morilci, kot sta Ted Bundy in Edmund Kemper za tiste, ki so se iz različnih razlogov in v različnih starostih razvili v odvisnost od pornografije. Po mnenju Neal Malamute z Univerze v Kaliforniji lahko pornografija "doda gorivo ognju" in poveča nagnjenost posameznika k nasilju. To ni razlog za posploševanje, temveč tudi ni razlog, da bi zatiskali oči pred možnimi stranskimi učinki - manj odpornimi, ampak veliko pogostejši.
Glavna skupina tveganja, če govorimo o odvisnosti od pornografije, so najstniki. Če verjamete v podatke dr. Carolyn Ross, se prvo poznavanje seks video posnetka sodobnega otroka pogosto zgodi že v osnovnih razredih, pri starosti 8-9 let. Tak zgodnji prag vstopa ogroža družinske psihologe in starševske odbore, in navada gledanja pornografije, ki se razvija v starosti od 14 do 15 let, lahko resno izkrivlja ideje mladostnika o resničnem, neprekinjenem seksu (še posebej, ko nihče ne pojasni, da so filmi za odrasle » še vedno je domišljija, ne glede na to, kako realistično izgleda) in se bo v prihodnosti razvijala odvisno (čeprav vznemirja raziskovalce veliko manj kot druge posledice, kot je propaganda nezaščitenega seksa, ki ga velika večina rnorolikov nekako pomaga).
Kljub temu pa prepričljivih dokazov o uničujočem vplivu pornografije na psiho mladostnikov spet ni mogoče najti. Samo „nevaren“ internet ni dovolj za rast pošasti ali vsaj osebe, ki je odvisna od pornografije. Pomanjkanje pravočasne spolne porazdelitve v tem smislu lahko povzroči veliko več škode.
Zdravljenje odvisnosti od pornografije
Premagovanje odvisnosti od pornografije je lahko dolg in težak proces, poln stalnih okvar. Zdravljenje najpogosteje vključuje skupinsko terapijo in program, ki bolj ali manj spominja na “dvanajst korakov” za ljudi z alkoholom ali odvisnostjo od drog. Ločene skupine za odvisnike iz pornografije so še vedno razmeroma redke - najpogosteje jih povezujejo ljudje, ki so odvisni od seksa, kar pomeni, da je ena podskupina v drugem. Tečaje za zdravljenje odvisnosti od pornografije je vodil komedijant Chris Rock in igralec iz serije Brooklyn 9-9, nekdanji nogometaš Terry Crews.
Uporabljajo se tudi različni filtri za vsebino, ki zavračajo spletne strani, kjer lahko sprožilec pasice, ki lahko povzroči okvaro, zazna oseba, ki se znebi odvisnosti. Zdravljenje odvisnosti od pornografije je vprašljivo, čeprav so pred desetimi leti poročali o njegovi uspešni uporabi.
Spomnimo se, da je zasvojenost s pornografijo še vedno na področju samodiagnoze (frontman skupine Red Hot Chili Peppers Anthony Kiedis je priznal, da je nekoč začel čutiti svojo strast do pornografije kot zasvojenost z drogami). Toda ljudje, ki se imenujejo odvisniki od pornografije, niso vedno resnični. In vendar, če ste šli skozi kontrolni seznam odvisnosti in v njem našli ne enega, ampak več tekem, se posvetujte s psihiatrom.
