Nazaj na korenine: Ali so bili ljudje prej srečni in bolj zdravi
Ne vemo nič o prihodnosti.nekako si predstavljamo preteklost: spominjamo se nedavnih dogodkov in najdemo znanstvene informacije o zelo oddaljeni antiki. »Vrnitev k koreninam« lahko slišimo v različnih kontekstih: nekateri menijo, da moramo za zdravje jesti kot v paleolitiku in se športno ukvarjati z bosom; drugi so nostalgični za "srečno sovjetsko otroštvo" - ko otroci "preživljajo čas na ulici", ne gnečejo v pripomočke in se ne odzovejo takoj na poziv matere na večerjo. Razumemo, ali so bile prejšnje generacije srečnejše in nevarnejše kot pozivi za vrnitev.
Sreča in napredek
Yuval Noi Harari, avtor knjige "Sapiens. Kratka zgodovina človeštva", v The Guardian pravi, da obstajata dve polarni točki glede tega, kdo je srečnejši - stari ljudje ali sodobni ljudje. Zagovorniki prve trdijo, da je zaradi tehničnega, gospodarskega in zdravstvenega napredka ljudi močnejši in jim predstavili številne priložnosti, zato bi morali biti popolnoma zadovoljni.
Romantični pogled na zgodovino nakazuje, da je resnično nasprotno, tehnični napredek v korenu pa je uničil individualnost in čustvo posameznika, zaradi česar smo vsi samo zobniki v ogromnem stroju. Družbeni razpad, duhovni vakuum, računalniški in medijski zombiji so le nekateri od argumentov, ki jih navajajo romantiki. Hkrati Harari ugotavlja, da nobeno stališče, dovedeno do skrajnosti, ne more biti resnično, saj samega pojma sreče ni mogoče enoznačno povezati niti z materialnim obiljem modernosti niti z relativno rednostjo življenja v starih časih.
Sam koncept sreče ni mogoče jasno povezati z materialnim obiljem modernosti ali z relativno rednostjo življenja v starih časih.
Evropska komisija je na primer začela projekt Beyond GDP - v bistvu je, da BDP kot kazalnik napredka ni dovolj in da je treba določiti javne, okoljske in druge kazalnike, da bi razumeli, kako dobro ali slabo živijo ljudje. V Veliki Britaniji se je pojavil minister za osamljenost, v Združenih arabskih emiratih in Indiji pa so ministri sreče (slednji pa je zdaj iskan zaradi suma umora).
Občutek sreče je v veliki meri odvisen od naših pričakovanj: kdo ni bil razočaran, ko je večerjal v restavraciji, ki so jo pohvalili prijatelji ali odšla v letovišče, na fotografiji, ki na internetu ni bilo jasno, da bo tam veliko turistov? Še več, ob odhodu v restavracijo je bila to redka priložnost, dejstvo pa je ustvarilo občutek praznovanja, ne glede na hrano in vzdušje. Zdi se, da je potovanje v obdobju pred internetom sploh pravljica: vnaprej si ni bilo mogoče predstavljati, kakšne vrste, zvoke in vonjave vas čaka, kje vas nosi letalo ali vlak. Ali to pomeni, da bi bilo dobro iti nazaj? To je malo verjetno, ker bi to najprej pomenilo, da bi zožili svoje priložnosti.
Internet in plastika
Tudi tisti, ki se želijo vrniti v srečno otroštvo ali v preteklost s svojim tišjim ritmom, tega ne bodo mogli storiti - časovni stroj še ne obstaja. Da, in nostalgija za preteklostjo se pogosto izkaže, da ni mešana z dejstvi, ampak s čustvi; Lahko zamudite prijetne večere z otroškimi knjigami iz knjižnice - in odprete knjigo, natisnjeno z istimi risbami, vas bo strah pionirske propagande ali eksplicitnega seksizma besedila. Če je najboljše, kar lahko vzamemo iz lastne preteklosti, sposobnost, da se veselimo malenkosti in manjše količine informacij, potem je smiselno obravnavati vprašanja razumne porabe in digitalne higiene.
Če nakupi ne prinašajo veselja, je morda smiselno, da se nakupujete manj pogosto in bolje razmišljate o nalogah; ena skrbno izbrana stvar, ki je hladno vstavljena v garderobo, bo prinesla bolj prijetna čustva kot spontani nakup petih stvari, ki se, kot se izkaže, ničesar ne obleče. Otroke je mogoče naučiti racionalne porabe: sposobnost izbire različnih igrač, ki jih potrebujete, in sposobnost, da preostanek daste tistim, ki jo potrebujejo, je odlična kakovost, ki bo zagotovo v življenju koristna.
Dobro je, da lahko v dobi izjemne izbire zmanjšanje porabe prihaja prav iz zavestne odločitve in ne iz revščine in pomanjkanja na policah.
Spet ne hitite do skrajnosti, zmanjšajte obutev za čevlje na en par čevljev za sezono. Starši so nas prisilili, da skrbimo za oblačila, ker zamenjave ni bilo lahko kupiti, morali smo si z rokama zašiti raztrgano in umazano obleko včasih hitro in učinkovito umivati. Nesmiselno je preplavljati otroke z neskončnimi novostmi ali kupovati veliko za rast (trgovine nimajo kam iti), vendar je toliko čistih majic in hlače, ki trajajo en teden igranja s peskom in plezalnimi drevesi, zadostna količina nakupov. Vsekakor je dobro, da lahko v dobi izjemne izbire zmanjšanje porabe prihaja prav iz zavestne odločitve in ne iz revščine in pomanjkanja na policah.
Nekaj, kar si lahko izposodimo iz preteklosti, je vredno poskrbeti za prihodnost: na primer, skušajte zmanjšati uporabo plastične embalaže in embalaže za enkratno uporabo. V preteklosti so se vrečke znanih fotografij v nasprotju z nakupovalnimi vrečkami zdele znamenje bogastva; Zdaj ponovno nakupovalno vrečko - simbol skrbi za okolje in odgovoren odnos do sveta. Morda se zdi, da proizvodnja manjše količine smeti ali okolju prijaznega pristopa k kozmetiki znotraj ene osebe ali majhne družine ne bo spremenila ničesar za planet, ampak skupaj smo močni, skrb za okolje pa vsekakor pozitivno vpliva na naše občutke.
Tudi če ste utrujeni od neskončnega toka novic, je čudno, da popolnoma zapustite internet. Samo pomislite na lastne odnose z internetom, družabnimi omrežji in pripomočki: na primer, raziskovalci povezujejo veliko število računov v socialnih omrežjih z depresijo (čeprav še ni jasno, kaj je vzrok in kakšne so posledice). Plaz informacij in stalnih obvestil so po eni strani nenavadni in moteči, povečujejo stalni nivo stresa, po drugi strani pa nas narekujejo odvisnosti od pametnih telefonov in računalnikov. Smiselno je, da odstranite vse nepotrebne stvari iz telefona in določite preprosta pravila: na primer, ne vzemite pripomočkov v spalnico in jih izklopite za družinsko večerjo - tako, da lahko varno govorite okrog mize, »kot v dobrih starih časih«.
Zdravje in dolgoživost
Znaki, opisani v starih knjigah, vključno z verskimi, so živeli več sto let - in znanstveniki se še naprej prepirajo o samem konceptu leta v tej literaturi; morda so avtorji »leto« imenovali mesec ali drug cikel časa, ali pa so iz nekega razloga postavili realne številke v kvadrat. V današnjih prijavah za rekordno dolgo življenjsko dobo, na primer iz Nepala ali držav Kavkaza, obstajajo kazalniki, kot sta 141 ali 170 let, vendar ni dokumentov, ki bi potrdili resničnost te starosti. Zdaj so ljudje, za katere velja, da so dolgoživi, stari vsaj devetdeset let - in na splošno lahko trdimo, da se pričakovana življenjska doba po vsem svetu še naprej povečuje. V številnih državah je v povprečju star več kot 80 let - takih kazalnikov ni bilo niti v paleolitski dobi niti pred dvesto leti.
Tehnični napredek, urbanizacija in razvoj medicine so seveda prispevali k daljšemu in bolj zdravemu življenju - cepiva in antibiotiki so zgodnjo smrt zaradi okužb razmeroma redko. In čeprav veliko govorimo o tem, da nezdrava hrana in pomanjkanje telesne vadbe vodita do različnih bolezni in povečujejo tveganje smrti zaradi njih, celo pisarniško delo in obilnost gotove hrane v supermarketih ni preprečilo, da se povprečna življenjska doba dvakrat ali celo trikrat poveča. Glede na to se zdi, da so pozivi k vrnitvi v preteklost v obliki dostave na dom ali zavrnitev cepljenja vsaj neustrezni. Poleg tega je takšna zavrnitev sodobnih dosežkov običajno zelo selektivna: le malo ljudi je pripravljenih, da postanejo samotar in hkrati opustijo promet, internet ali vodovod.
V mnogih državah je pričakovana življenjska doba v povprečju več kot osemdeset let - takih kazalnikov v paleolitski dobi ali pred dvesto leti ni bilo.
V resnici so na primer člani amiškega verskega gibanja, ki večinoma živijo v Združenih državah in Kanadi, šli tako daleč. Ne uporabljajo interneta, televizije in radia, se premikajo peš ali na konjskih vagonih - čeprav nekatere skupnosti že prehajajo na že pripravljene (in ne samo domače) obleke in celo avtomobile. V zvezi z zdravjem na eni strani tesno povezane poroke vodijo do tega, da so genetske bolezni zelo razširjene med amiši. Po drugi strani pa imajo manj »življenjskih« bolezni: amiši skoraj ne kadijo in ne pijejo alkohola, se veliko premikajo, so zaščiteni pred soncem, zato je odstotek različnih vrst raka, ki jih imajo, nižji kot v splošni populaciji. Med njimi so precej manj pogoste debelosti in sladkorne bolezni - čeprav tega ne moremo reči o boleznih srčno-žilnega sistema.
Mnogi amiški ljudje ne cepijo svojih otrok - in to vodi do naravnih žalostnih posledic: njihovi otroci imajo več kot dvakrat več možnosti, da bodo v bolnišnicah zaradi okužb, ki bi jih lahko preprečili s cepljenjem. Menijo, da je skoraj celotna družina Lykov, puščavniki, ki so več kot štirideset let preživeli v popolni izolaciji od zunanjega sveta, umrla zaradi pljučnice; njihova imuniteta ni bila prilagojena virusom in bakterijam, ki so jih pri iskanju družine našli zdravniki, znanstveniki in novinarji.
Sledilci paleodij in "naravnih" športov svetujejo, da vzamemo primer puščavnikov ali starodavnih ljudi: Christopher McDougal, avtor knjige "Born to Run", trdi, da je vožnja najbolj organska obremenitev za osebo; Povedal je, kako lahko pleme Taraumara v Mehiki vozi antilope, ko teče za več sto kilometrov in jo prisili, da se izčrpa. Vendar pa je bolj smiselno, da se ravna po zdravem razumu: nihče se ne trudi povečati telesne aktivnosti ali zmanjšati deleža hitre hrane, če želimo. Ampak ne nujno lovijo antilope.
Fotografije:EvgeniiAnd - stock.adobe.com, dimakp - stock.adobe.com, daizuoxin - stock.adobe.com, HamsterMan - stock.adobe.com
