Kaj brati namesto knjig za samopomoč
Liza Birger
Ameriški pisatelj O. Henry, veliki pevec goljufov in goljufov je opisal na milijone načinov, kako hitro in enostavno zaslužiti denar. Njegovi veseli junaki so si želeli bogatiti na alternativni medicini ali čudežnih eliksirjih - zdravilo za vse, čigar glavna čudežna sestavina je bila navadna voda. Če je O. Henry živel danes, bi verjetno trenerji postali njegovi junaki: ljudje, ki brez prilagajanja lastnega življenja hitijo, da bi nekoga popravili.
Vendar pa je problem nekaj v nas samih: kot odrasli ne moremo samostojno obvladovati svoje »motivacije« ali »osebne rasti«. In naj gneče množice šarlatanov prežijo na našo nemoč. Med življenjskimi trenerji so najbolj resnični goljufi, kot je Bodo Schaefer - avtor celotnega morja knjig o "povečanju denarja", ki je že uničil tri družbe. In obstajajo briljantni učitelji, kot je Brian Tracy - človek, ki ni končal šole, ampak je zgradil uspešno nepremičninsko poslovanje, napisal serijo najbolje prodajanih knjig »Psihologija dosežkov« in na podlagi tega pripravil program usposabljanja. Tracy je bila tista, ki je oblikovala glavno formulo za samopomoč: "Ljudje so revni, ker ne želijo biti bogati, so debeli in nešportni, ker ne želijo biti zdravi in tanki". Izkazalo se je, da vse, kar potrebujete, je le, da si ga želite, vendar nam lahko knjige pomagajo pri oblikovanju naših želja?
Kako spremeniti življenje
Kaj je res vredno prebrati:
Recimo, da kadite, pijete ali sedite na Facebooku več ur. Knjiga bo pomagala! Pravzaprav je želja po prenehanju pitja, kajenju in odlašanju že zelo vredna. Moj najboljši prijatelj je trikrat prenehal kaditi po sistemu Allen Carr, vendar je odpovedal le ob rojstvu svojega sina. Druga je preučila kup knjig o tem, kako začeti vse, kar je danes, vendar je zbrala le impresivno domačo knjižnico - pogled na polico spominja na njene neizpolnjene želje.
Na dober način za dekle, ki želi začeti znova, ni boljšega primera od svetovne turneje Elizabeth Gilbert, ki je vse svoje psihološke težave rešila takoj.
Rezultat ni zagotovljen:
Allen carr "Enostaven način za prenehanje kajenja"
Neil Fiore "Preprost način, da ustavite odlaganje za pozneje "
Kako izgubiti težo
Kaj je res vredno prebrati:
Množice deklet vseh starosti sedijo na Dukanovi prehrani in celo uživajo v izmišljanju, kako jesti, zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizek. Drugi uporabljajo knjigo, da bi se prepričali, da se ne smejo vzpenjati ponoči v hladilnik za sendviče. Vendar pa se lahko soočimo s tem - ni boljšega načina, da začnemo skrbeti za sebe, kot pa da ponovno preberemo dnevnik Bridget Jones. Da, dva moža iz sanj hkrati jurijo junakino. Ampak to je v knjigi, če ne v njenih fantazijah. Kruta resnica je, da je Jones debel, in noben Colin Firth ne sije v njem v takšnem življenju (in gradnji). Če si resnično želiš videti kot Bridget, ali si v filmu z istim imenom vzgajati lica, kot je Renee Zellweger, se spusti in vzemi krof iz police. Če ne - v telovadnico!
Rezultat ni zagotovljen:
Martin Ingvar, Gunilla Eld"Nadzor možganov nad težo. Znanstveni pristop k izgubi teže"
Pierre Ducane "Ne morem izgubiti teže"
Kako uspešno poročiti
Kaj je res vredno prebrati:
Če imate 25 let in še niste poročeni, potem je to neuspeh, meni avtorica knjige Kako poročiti Margaret Kent. "Ne moreš sedeti nazaj, kot nekakšen beli kit, ki čaka na plimovanje. Vse, kar dobiš, je mrtva riba in morske alge," - ogroža pisatelj. Kent trdi, da se bo vsako dekle, ki bere knjigo, poročilo v štirih letih. Ženska v njenem umu je lovec, ki mora najti kraj, kjer se ljudje zbirajo, izberejo enega in ga izkoristijo. Za tiste, ki niso pripravljeni stopiti na bojno pot, je metoda New Yorka, da ujame milijonarja, v Truman Capotejevem zajtrku v Tiffanyju: vsi prihranki lahko kupijo eno majhno črno obleko visoke mode in se zabavajo od zabave na zabavi, ki sledi dieti iz tarteletov in šampanjca.
Rezultat ni zagotovljen:
Leil Lowndes "SSS (skriti seksualni signali)"
Kent Margaret "Kako se uspešno poročiti"
Kako izstopiti iz depresije
Kaj je res vredno prebrati:
Ni boljšega zdravila za depresijo kot zgodbe angleškega pisatelja Woodhousea ali Dickensovih Pickwick Club Notesov. Samo zato, ker je edino 100% delovno zdravilo za duševne motnje smeh. Če pa ne gre za maček, ki ga "nihče ne ljubi", ampak za resnične žalosti ali celo slabše - klinične razmere, se moja roka ne bo dvignila, da bi natisnila knjigo "Reci življenje da!". - pomoč. Filozof in psiholog, Frankl je šel skozi nacistične taborišča, moral je umreti trikrat, vendar je preživel - in svojo celotno knjigo o tem, kako želite živeti, in kako se v tako ekstremnih razmerah razkriva pomen in namen življenja. To je nemogoče ponoviti, toda sama zamisel, da tudi po takšni stvari lahko živite in ste srečni, bi morala zadovoljevati tudi najbolj obupane bolnike.
Rezultat ni zagotovljen:
Dale Carnegie "Kako ustaviti zaskrbljenost in začeti živeti"
Andrey Kurpatov "5 varčevalnih korakov. Od depresije do veselja"
Kako uspeti
Kaj je res vredno prebrati:
Glavna tema vseh življenjskih trenerjev - uspeh v vseh oblikah. Ne pozabite, da je vsa ta literatura izvirala iz Amerike, kjer je preprosto nespodobna, če ne bi bila uspešna. Toda tudi najboljše od teh knjig preprosto ponavljajo resničnost na različne načine: če si to želite, se bo izšlo; ne delaj stvari, ki jih ne zanima, in delaj, kar prinaša buzz. Robin Sharma in Mihai Chikszentmihaii ne odkrivata Amerike, ko pravita, da je duhovna rast pred finančno rastjo. Toda če vprašate vse svetovne finančnike o tem, katere knjige berejo, sem prepričan, da bomo odkrili le eno naključje - in to bo Biblija. Ne zato, ker se seveda z gorečimi dolarji vrne goreča molitev, temveč zato, ker nam dolarji vrnejo ponižnost in delo - zelo krščanske kreposti.
Rezultat ni zagotovljen:
Robin Sharma "Menih, ki je prodal svoj Ferrari"
Mihai Ciksikntmihai "Stream. Psihologija optimalnih izkušenj"