"Drugi živijo v mojem telesu": sem oseba z več osebnostmi

Disociativna motnja identitete - Redka duševna motnja, pri kateri v telesu ene osebe obstaja več osebnosti. Billy Milligan, človek s štiriindvajsetimi osebnostmi, je postal poseben simbol nereda v množični zavesti. Na podlagi njegove biografije je Daniel Keyes napisal roman Multiple Minds of Billy Milligan.

V sodobni pop kulturi se ta motnja uporablja kot tema zabavnega in fantastičnega filma, v resnici pa obstaja tudi v resničnem življenju - vsaj vključena v ICD in DSM. Obstaja približno tristo petdeset zgodovin primerov s to diagnozo, ki je bila registrirana na svetu. Nekateri strokovnjaki verjamejo, da je veliko več primerov disociativne motnje identitete, ki preprosto niso vedno diagnosticirani. Drugi so prepričani, da taka motnja sploh ne obstaja, in vsi znani bolniki so bili bodisi šarlatani ali pa so imeli druge motnje.

Pogovarjali smo se z Natalijo (njeno ime se je spremenilo) - že od otroštva je trpela zaradi disociativne motnje identitete, registrirana je v psihiatrični kliniki (junakinja nam je pokazala potrdilo) in ima poleg glavnice še dvanajst podosebnosti. Poleg tega smo prosili psihoterapevta Vladimira Snigurja, da nam pove o značilnostih bolezni.

Julia Dudkina

"Nekdo je to naredil."

Vlečem prikolico za mene. Natančneje, dvanajst prikolic. Ne vem, kako jih bolje imenovati. Verjetno je najbolj natančna definicija "druga jaz". Vsi so zelo različni. Na primer, med njimi je triletna deklica Sasha, ki ljubi jagodo "Frutella" in risanke "My Little Pony". To dekle je najbolj neškodljiva in najlepša stvar v meni. Ko se pojavi, vsa moja družina in prijatelji vznemirjajo z lahkoto. Sasha lahko zbudi mamo ob treh zjutraj in prosi za gugalnico. Prav tako lahko nekaj dni zapored sedi in gleda televizijo. Ko joče, lahko samo da sladkarije in se bo umirila. Res je, da obstaja nevarnost - Sasha lahko jede preveč sladkega in potem se bo počutila slabo. Ima sladkorno bolezen. Čeprav ga nimam.

Ko je oče prvič videl Sasho, mu ni verjel. Šel je po stanovanju in je bil ogorčen: "Zakaj se moja hčerka obnaša kot triletni otrok? Ona je stara šestnajst let!" Ni mogel sprejeti, da bi imel tako čudno diagnozo - disocijativno motnjo identitete. Poleg moje glavne osebnosti drugi živijo v mojem telesu. Včasih prevzamejo nadzor in odločijo, kaj naj naredijo zame. S tem sem skoraj vedno živel, toda šele pred kratkim sem se naučil bolj ali manj vzpostaviti stik z njimi in jih sprejeti takšne, kot so.

V sovjetskih in post-sovjetskih časih Psihiatrija ni vzela resne motnje disociativne identitete in jo je pogosto zamenjala z drugimi motnjami, zaradi česar je bolnik prejel napačno diagnozo in jo lahko pustil brez psihiatričnega opazovanja. Danes vedno več strokovnjakov priznava njegov obstoj. Hkrati pa obstajajo blage oblike motenj, v katerih lahko ljudje živijo brez pomoči.

Že od otroštva sem bil vtisljiv otrok z bogato domišljijo. Igral se je z namišljenimi prijatelji, izmišljal zgodbe. Tako veliko otrok, to ni nič posebnega. Ampak potem, nekje v desetih ali enajstih letih, so se pojavile nenavadnosti: epizode so se začele »izpadati« iz mojega življenja. Ne, da se sploh nisem spominjal, kaj se dogaja v teh trenutkih. Spomnil sem se nekaterih odlomkov. Toda med temi epizodami se mi je zdelo, da ne morem vplivati na to, kar se dogaja - kot da sem bila očarana ali gledala film o sebi. V takih obdobjih je mama rekla, da se čudno obnašam, kot da sem bila zamenjana. Enkrat je prišlo do »padavine« iz resničnosti, ki je trajala teden dni, in med tem sem se zrezal z britvico. To sem naredil, ko sem se umival. Mama je vstopila v kopalnico in videla, da sem pljuskal v vodo, ki je bila že rdeča od krvi. Istočasno sem izgledal, kot da se ni zgodilo nič posebnega - sem samo slepo pogledal mamo. Zdaj razumem, da reči "jaz" v tem primeru ni povsem pravilno. Naredil je enega izmed njih.

Po zgodbi z britvico sem bila najprej pripeljana do psihoterapevta. Po dveh tednih pogovora z mano mi je strokovnjak svetoval, naj se obišče pri psihiatru - rekel je, da bom morda potreboval zdravniško pomoč. Potem mi več let ni bilo mogoče diagnosticirati. Obiskal sem petnajst zdravnikov. Nekateri so povedali, da imam shizofrenijo, drugi so trdili, da gre za akutno psihozo ali depresijo. Popil sem veliko zdravil - različnih antidepresivov in sedativov. Seveda je to povzročalo težave z želodcem in zdravjem nasploh. Najtežje pa je bilo verjeti, da se vse to res dogaja: zdravniki, tablete, diagnoze. Zdelo se mi je, da se take zgodbe lahko zgodijo vsakomur, ne pa meni. Tudi mama je bila težko sprejeta. Sama je bila psihoterapevtka in ji se je zdelo nepojmljivo, da bi lahko otrok z duševnimi lastnostmi odraščal v svoji družini. Skrbela je, da je to njena krivda - da me je kot otroka prezrla, da ni pozorna na nekaj pomembnega.

Do petnajstega leta nihče ni mogel prepričati, kaj se mi je zgodilo. Sama sem se počutila drugače hkrati. Ko sem bil trinajst, mi je dedek umrl in jaz sem ga zelo težko pregledoval. Nekaj čudnega se mi je dogajalo, lahko dobim denar iz očetove denarnice ali pa ponoči slikam zidove. Lahko zbudi mamo, da ji pokaže sliko. Natančneje, drugim se je zdelo, da sem to storil. Pravzaprav so bili drugi posamezniki. To je trajalo približno pol leta in tokrat se zelo nejasno spominjam - veliko dogodkov poznam samo iz zgodb. Zdaj razumem, da sem takrat pogosto napadal, zato mi je veliko stvari padlo iz spomina. Zahvaljujoč psihoterapiji sem se spopadel z žalostjo in nenavadnosti so se za nekaj časa ustavile. Potem, ob petnajstih, se je prvič v mojem življenju pojavil mladenič. V ljubezni, prvi poljub - je bil sicer pozitiven, vendar stresen. Začeli so se ponavljati čudni dogodki. Sam sem ugibal, da se z menoj dogaja nekaj zelo nenavadnega, vendar sem se trudil, da o tem ne razmišljam. Mama je videla, da potrebujem pomoč. Toda oče je mislil, da se pretvarjam.

Pogosto je vzrok disociativne motnje identitete postanejo psihološka travma otrok - tako se zgodi, da se tega spomni le ena od osebnosti. Podoben mehanizem deluje tudi v posttravmatski amneziji.

Nekako so se moji starši naveličali vsega in me ponovno pripeljali k zdravniku. Bilo je neprijetno potovanje: oče in jaz sva se glasno prepirala. Nenadoma sem odprl vrata in skočil na cesto. Še en trenutek, ko se nisem obvladoval - eden izmed njih je deloval zame. Moj čevelj je zdrsnil z moje noge, poskušal sem pobegniti od staršev in so se odpravili za njimi. Danes se spominjam v fragmentih: tu me potisnejo v avto, potem se nadaljuje tema. In potem vidim, kako mi mama pomaga, da si umijem zlomljena kolena.

Starši so zelo prestrašeni zaradi tega incidenta in naslednji dan so me ponovno odpeljali k psihiatru. V svoji pisarni sem (in dejansko) začel kričati, da bi vse ubil okoli sebe in potem tudi sebe. Psihiater je poklical policiste, poskušali so me pomiriti, vendar sem se boril in se boril z njimi. Na koncu je bil prisilno hospitaliziran v psihiatrični bolnišnici. S sodno odločbo sem tam preživel približno dva meseca. Dan, ko sem bil odpuščen, se zelo dobro spomnim. Bilo je 5. decembra 2015. Glavni zdravnik mi je rekel: "Pojdimo, pogovorimo se." Prišli smo v njegovo pisarno in razložil mi je, da imam najverjetneje disocijacijsko motnjo identitete. Nisem prebral knjige o Billy Milligan in nisem vedel, kaj je to. Rekel je: "Pozabite, kaj se vam dogaja, v tistih trenutkih, ko ste pod hudim stresom, kajne?" Potem mi je razložil, da sem zelo vtisljiva oseba in da sem v otroštvu težko doživela nekaj dogodkov. Zato je moja osebnost razdeljena. Zdravnik je rekel, da je to obrambni mehanizem - s pomočjo njega so se moji možgani odločili za poenostavitev mojega življenja. Naredil je tako, da se mi zdi, da je najtežje trenutke zame skrbelo nekdo drug.

"Naj govorijo"

Res imam težke spomine na moje otroštvo. Imel sem starejšega brata in resno sva se borila z njim. Bilo je tudi drugih stresov. Vsakič, ko ljudem razlagam naravo mojega nereda, se začnejo spraševati: "Kaj se je v vašem življenju zgodilo, da se je vaša psiha na to odzvala?" Kot da ne razumejo, da ne želim ponovno razpravljati o travmatičnih dogodkih.

Moj zdravnik je pošteno rekel: pred tem ni imel bolnikov s takšno diagnozo. Disocijacijska motnja identitete je zelo redka. Najpogosteje, tudi če nekdo postavi takšno diagnozo, se po nekaj tednih odstrani - izkaže se, da je to dejansko še ena motnja iz skupine disociativnega ali celo shizofrenije.

Ko sem izvedela, da imam redko motnjo, sem se počutila, kot da sem bila obsojena - zdelo se je, da je moje življenje končano. Že leto in pol sem imel zelo malo stikov z ljudmi, poskušal, brez potrebe, da ne zapustim hiše. Zdelo se mi je, da me bodo ljudje kucali s prstom, gledali ga bomo. Poleg tega sem se začel bati samega sebe. V glavi mi ni bilo všeč, da bi v meni lahko živel nekdo, ki ni mogel.

Disociacija je primitivna obrambni mehanizem, ki je neločljivo povezan z otrokovo psiho, ki razdvaja naše izkušnje: na primer, tisto, kar otrok meni, da je dobro, je ločeno od tistega, kar meni, da je slabo. S starostjo se ta mehanizem nadomesti z bolj zapletenimi in natančnejšimi. Če iz nekega razloga oseba še naprej aktivno uporablja disociacijo več let do odraslosti, se lahko oblikujejo ločene identitete z različnimi kvalitetami in sklopi spominov.

V prvi polovici leta 2017 smo se starši in jaz odločili za hipnozo. Ležal sem na kavč, se sproščal in pod glasom psihoterapevta vstopil v stanje transa. Še naprej se je pogovarjal, kot če bi kopal v moji glavi - govoril je o najbolj bolečih stvareh v mojem življenju. Med sejami so se mi zdi, da so se moje osebnosti začele pojavljati, nekaj so povedali, je odgovoril specialist. Nekega dne je predlagal, da poskušam komunicirati z njimi, ne da bi šel v trans. Vprašal je: "Sprostite se in pustite, da govorijo." Poskušal sem, in začeli smo dialog. Na strani je bilo videti, kot da sem govoril sam s sabo. To pogosto počnem zdaj. To lahko nekoga prestraši, vendar je moja mama že navajena. Včasih, ko se počutim slabo, predlaga: "Morda boste šli in razpravljali o svojih težavah z njimi?" Sedim pred ogledalom in vsi govorimo.

Zahvaljujoč hipnozi sem spoznal, da jih lahko včasih nadzorujem in »sprostim«, kadar je to potrebno. Če smo prej z njimi živeli v nekakšnem kaosu in ničesar nisem razumel, sem se začel postopoma spoznavati z njimi, da bi prepoznali njihove značilnosti. Spoznal sem, da so za vsako od osebnosti značilne različne akcije in vedenje.

Pojavljajo se na različne načine. Včasih se zgodi, da pridejo v moje pogovore z ljudmi. Navzven izgleda, kot da trdim eno stvar, in po petih minutah - čisto drugo. Ljudje so presenečeni - mislijo, da sem takoj spremenila svoje mnenje ali pa preprosto ne razumem, kaj govorim. Pravzaprav je to eden izmed njih.

Pogosto slišim njihove misli. Sploh ni kot glasovi v moji glavi, samo misli mojih podosebnosti se pojavijo v mojih mislih prav tako kot moje. Samo vem, da niso moji in niso podobni moji. Tako se zgodi: pomislim na nekaj svojega in nenadoma pride na misel nekaj popolnoma nepričakovanega. Vrsta misli, sama logika, nekateri naglasi so različni. Prej mi je bilo težko filtrirati informacije in razumeti, katerim osebnostim pripada ta ali tista misel. Da bi se naučil ugotoviti, katere misli so zdaj v moji glavi, sem moral razumeti sebe, razumeti, kakšni so moji okusi in vrednote. Torej sem v nekem smislu, zahvaljujoč se njim, bolje spoznal sebe.

"Z Stashom smo postali zavezniki"

Med napadi lahko moje podosebnosti popolnoma prevzamejo nadzor nad telesom. Včasih, ko eden od njih pride ven, še naprej vidim, kaj se dogaja nekaj časa. In potem sem zaspal in jim popolnoma dal nadzor. Če želite, ne morem izklopiti in nadzorovati njihovih dejanj, vendar zahteva maksimalno koncentracijo in ni vedno pridobljena. In če se izkaže, potrebuje veliko energije.

Z nekaterimi smo našli skupen jezik. Naučil sem se »sprostiti« jih ob pravem trenutku, zdaj pa mi pomagajo živeti. Na primer, lahko jim dam prostor, če boste morali narediti nekaj, kar mi je težko. Prvi, s katerim sem vzpostavil stik, je bila Stesha. Njeno polno ime je Stephanie, ona je 19-letno dekle in z njo imamo veliko skupnega. Ampak ona je bolj neresna, spogledljiva. Rad ima obleke in nakit, nakupovanje. Ve, kako ugaja ljudem, da pritegne pozornost. Ima mehkejši značaj od mene.

Podosobnosti lahko imajo različne spretnosti in znanja, ravni IQ in fizični kazalci. Obstajajo primeri, ko so bile pri kroničnih boleznih ugotovljene različne kronične bolezni. Običajno s takšno motnjo posamične osebnosti obdržijo različne lastnosti same in opravljajo različne funkcije. Med njimi so lahko agresivni zagovorniki, pogajalci, skrbniki odraslih, otroške podosebnosti. Ena ali več podoseb ima lahko spolno identiteto, ki ne sovpada z identiteto glavne osebe.

Ko sem se počutil zelo slabo, sem se želel posekati. In nenadoma, kot da bi sama govorila: "Zakaj to počneš? Konec koncev imaš lepo telo, zakaj ga hočeš poškodovati?" Nisem zelo dobro razumel, kaj se dogaja: kot da sem jaz govoril, vendar pa nisem bil jaz. Potem sem izvedel, da je to Stesha. Preden smo se spoprijateljili, smo se z njo pogosto prepirali. Nekoč je brez mojega znanja prebarvala v blondinko. Zjutraj sem se zbudil, pogledal v ogledalo in ugotovil, da so moji temni lasje postali lahki. Stesha ima rad tudi nakup oblačil, nakita in lahko prinese domov deset paketov kozmetike.

Ko poskušate "izriniti" nekakšno podosebnost, da pridobite nadzor nad telesom, je videti kot rokoborba. Ta poklic je zelo naporen. Postopoma sem spoznal, da se nam ni treba boriti s Stashom. Začel sem se podajati njej: če bi želela narediti nenavadno ličenje, kupiti nekaj ali se pogovoriti z nekom namesto z menoj - ji dovolim. Ko sem jo občasno začel »spuščati«, so se naši odnosi z njo izboljševali, postajali smo zavezniki.

Najstrašnejši jaz je ženska po imenu Diana. Praviloma me je tisti, ki me je prizadel. Zato me kaznuje zaradi tega, kar po njenem mnenju delam narobe. Mislim, da se pravzaprav obsojam zaradi mnogih stvari, vendar v Diani nekako skrivam to obsodbo. Toda poleg kazni je odgovorna tudi za zaščito. Če se znajdem v nevarni situaciji, lahko intervenira. Vsa moja moč in agresija sta v njej. Nekoč sem spoznala mladeniča, ki mi je občasno dvignil roko. Med eno od prepirov ga je Diana zgrabila za grlo in ga stisnila proti zidu. Ne vem, kako se je to zgodilo, fizično je bil ta tip večji in močnejši od mene. Toda Diana lahko nekaj, kar ne morem.

Včasih imam velike napade, in potem se za nekaj dni zdi, da padem v temo. Lahko grem v posteljo in se zbudim čez tri dni. Medtem ko sem odsoten, eden izmed njih dela zame. Če Stesha pride ven, potem je vse v redu: ona se ukvarja z mojimi zadevami, gre v šolo, komunicira z ljudmi. S strani, celo prijatelji morda ne bodo opazili, da je to ona, ne jaz. Vendar pa obstajajo manj prijetne podosebnosti. Enkrat sem imel napad, ki je trajal en mesec. Ko sem prišla, sem imela prste pod očmi. Celotna družina je bila uvrščena na črno na telefon, tako da mi nihče ni mogel priti. Doma je bila strašna nered. Prijatelj mi je povedal, da sem takrat pila veliko alkohola. Hotela me je ustaviti, dvigniti steklenico, vendar sem poskušala razbiti steklo na njeni glavi. To se zgodi, ko me Dasha in Dima nadomestita. So dvojčki in se pojavljajo zelo redko. Toda vsakič, ko v moje življenje prinesejo kaos.

"Začne gledati moje prijateljice"

Običajno, če prihaja velik napad, ga lahko čutim vnaprej. Na primer, v mojem življenju ne maram rdeče šminke. Ampak včasih se zdi, da vaše razpoloženje ustvari rdeče ustnice. To je razlog za varovanje: nekaj prihaja. Včasih se pred napadi spremeni občutek v telesu: na primer, zdi se mi, da se bom dotaknil stropa. Torej lahko ta podosebnost, ki je veliko višja od mene, kmalu pride ven. Zgodi se, da je nenadoma moj vid zelo tesen - v tem primeru imam doma očala. Postavil sem jih in pomislil: "Torej, moram se pripraviti." Med njimi so moški. Seveda v ženskem telesu niso zelo udobne. Da, in me skrbijo. Nikoli me niso zanimale dekleta, toda ko se eden izmed mojih moških osebnosti zbudi, začne gledati moje prijateljice. To me je sram. Но всё-таки мне нужно учиться сосуществовать с ними. Так что у меня в шкафу висит мужская одежда и утяжка для груди - на случай если проявится одна из мужских субличностей.

Сейчас мне восемнадцать лет, и я учусь в колледже - изучаю фотографию. Честно говоря, учусь я довольно средне - часто пропускаю занятия из-за приступов. Если на паре меня о чём-то спрашивают, а я в это время "отсутствую", ответ даёт кто-то из субличностей. Может получиться полная ерунда. Куратор моего курса знает о моём диагнозе, когда я пропадаю, она навещает меня, мы часто обсуждаем ситуацию. Ona skrbi, pravi: "Moraš dobiti diplomo." Če se bo vse končalo, moram končati šolo letos. Ampak ne bom fotograf. Rad bi postal vizažist in delal v gledališču. Toda najprej se morate prilagoditi življenju z vsemi podosebnostmi.

Za osebo z disociativnim Nezmožnost identitete je bila sposobna delati in komunicirati z drugimi, vzpostaviti mora medsebojne odnose. Ponavadi je to storjeno s pomočjo psihoterapije, in zlasti spretnost hipnoze lahko pomaga specialist. Včasih se v procesu obravnave podosebnosti lahko povežemo, vendar se pogosto učijo, da učinkovito razdelijo odgovornosti in sodelujejo.

V zadnjih letih sem se naučil bolj ali manj kontrolnih napadov. Ne morem jih narediti, da sploh ne obstajajo. Toda lahko vplivam na to, kdo pride ven. Imam za to življenje vdiranje. Recimo, da čutim, da postajam razdražljiv, da strmim ljudi in ne morem storiti ničesar glede tega. To pomeni, da se kmalu ne more pojaviti zelo prijetna podosebnost. V takih trenutkih grem v trgovino, kupim škatlo z jagodami "Frutelli" in vse pojem. To je kot darilo za Sasho, triletno dekle, ki živi v meni. S pomočjo takega hackinga sem jo pustil ven in se je pojavila namesto agresivne podzavesti, ki jo je prvotno načrtovala. Sasha gleda risanke, jede sladkarije in nato leže dol in spi dolgo časa. Napad gre, izgubljam dan ali dva iz mojega življenja, vendar nikomur ne dajem nobenih težav in se obnašam mirno.

In kljub temu, da sem se naučil bolj ali manj nadzorovati napade, do lani nisem mogel sprejeti dejstva, da se mi to dogaja. Nisem razumel, zakaj tako veliko ljudi živi v meni, pili veliko alkohola, da bi se umaknili iz resničnosti. Alkohol z antidepresivi daje zelo slab učinek, ubija želodec, jetra in psiho. Velikokrat sem razmišljal o samomoru. Ko dobim samomor, se poveča prisotnost podosebnosti. Ne želijo umreti in poskušajo posredovati, da me zaščitijo. V takih trenutkih se lahko sprehajam po ulici in kot bi govorila sama s seboj - ne ustavita se in me prepričata, da moram ponovno razmisliti. Čim bolj sem razmišljal o smrti, tem bolj očitna je bila njihova prisotnost in to je le še poslabšalo.

"Zadušila te bo z blazino."

Nekega dne v aprilu leta 2018 sem imel zelo slab dan: prepiral sem se s svojimi sorodniki, med študijem sem bil ukoreninjen, ker sem nekaj zgrešil. Resnično sem hotel vse končati: zaprl sem se v kopalnici in pojedel tablete. Ko sem ležala na tleh s peno na ustih, me je mama poklicala. Vzel sem telefon, vendar nisem mogel govoriti. Spoznala je, da je nekaj narobe, in poklicala mojega mladeniča, ki je spal v sosednji sobi. Zbudil se mi je bil poklican rešilec. Po tem sem dva dni ležala na intenzivni negi in se nisem zavedala. Ko sem se zbudil in spoznal, kaj se je zgodilo, sem se res prestrašil. Odločil sem se: čas je, da se naučim sprejeti sebe in svojega "I." V nasprotnem primeru nam nič ne bo ostalo.

Sedaj se trudim, da ne vidim svoje diagnoze kot neke vrste odstopanje. Sam povem: kako dobro delujejo moji možgani, ko se tako dobro prilega. Moje podosebnosti so se pojavile, ker sem jih potreboval. Ko dolgo časa izginejo, se ne morem spopasti z vsem samim, dobim depresivne simptome. Tako sem urejen: včasih moram na počitnice, da bi nekdo živel zame. Skrbijo za mene, kot lahko. In zdaj poskušam skrbeti zanje. Včasih se mi zdi, da smo postali ena družina. Zjutraj se zbudim in imam risbe na ozadju. Mislim: "Kako srčkano! Otrok mi je pustil sporočilo." To sem jaz. Če jih ne sprejmem, se ne sprejemam. Končno sem to razumel in se učim živeti s tem razumevanjem.

Najtežji primer - ko se podosebnosti ne zavedajo obstoja drugih, in vsak meni, da je edinstven. Vmesne možnosti so veliko pogostejše, če vzdržujejo odnose. Na splošno je to podobno družini ljudi različnih starosti, temperamentov in celo spola, ki potrebujejo interakcijo za preživetje.

Dogovorili smo se, da bomo vodili evidenco s podčloveškimi osebnostmi, s katerimi imam stike - da zvečer sedem za računalnikom in napišem nekaj stavkov o tem, kje smo bili danes in kaj smo naredili. Torej se v resnici ne morete izgubiti. Res je, da se včasih še vedno izkaže, da izpadam iz življenja in iz izobraževalnega procesa. Obstaja znanje, ki ga imam samo jaz, in stvari, ki jih lahko samo jaz.

Zaradi moje diagnoze sem izgubil veliko prijateljev. Ni vsakdo samo z osebo, ki se občasno začenja zelo nepričakovano obnašati, zavrniti vse, kar je prej rekel, da do drugih ravna drugače. Vendar sem imel srečo: imam bližnje ljudi, ki me podpirajo in so pripravljeni biti prijatelji, ne glede na to. Eden od mojih bližnjih prijateljev, ko je slišal mojo zgodbo, se je hihital, nato pa je dejal: "Veš, in vedno sem sanjal o srečanju z osebo, ki ima takšne lastnosti." Začela me je spraševati o vsem, celo z menoj odšla k psihiatru. Zanimalo jo je, ne strašno. To je glavna stvar.

Pred kratkim sem v eni od družabnih omrežij povedal o svoji diagnozi. Živim v majhnem mestu in mnogi so se začeli pogovarjati o meni. Prišli so do mladeniča, ki sem ga takrat srečal, in rekel: »Bolna je, zadušila vas bo z blazino«. Mnogi me obtožujejo, da se pretvarjam. Če bi vedeli, bi si želel, da je vse to samo izum. Torej lahko rečem: "Igral sem te, ni nobenih podosebnosti." Ne bi se odrekel stabilni psihi in odpornosti na stres.

Veliko več ljudi je po ogledu filmov in branju knjig o disociativni motnji identitete začelo zase postavljati diagnoze. Pravijo: "Oh, in včasih pozabim nekaj stvari! Mogoče imam več osebnosti?" Želim jih nekaj udariti. Ali reči: "bedaki, veselite se, da ne veste, kaj je to."

Na splošno je način, kako to diagnozo predstavlja popularna kultura, včasih frustrirajoče. Po filmu "Split" nisem hotel zapustiti hiše. Junaka črpa nekakšna zver, pošast. Po takem filmu ljudje začnejo misliti, da so duševne motnje nevarne, zato je bolje, da se ne približamo ljudem, kot sem jaz. Toda vem, da sem običajna oseba. Želim živeti normalno življenje. Slišal sem, da je Billy Milligan umrl samo v psihiatrični bolnišnici. Nočem biti enaka z menoj. Želim biti srečna. Prav tako želim prenehati z občutkom krivde glede tega, kar se mi dogaja. Lahko izgubim življenje, lahko spim skoraj dan po napadih. Pred kratkim sem prepustil družinski izlet v kino za rojstni dan matere. Zbudil sem se in videl, da so me večkrat poklicali. Ljudje so me potrebovali, vendar me niso mogli kontaktirati. Razumel sem ga in razplamsal.

"Imel sem srečo - verjame v mojo diagnozo"

Več stresa, ki ga doživljam, pogosteje dobivam napade. Na začetku leta sem imela remisijo, ki je trajala več tednov - v tem času nobena od mojih osebnosti ni nikoli prišla ven. Potem pa se je nekaj zgodilo v mojem osebnem življenju, bil sem prestrašen in vse je zopet postalo slabo. Še enkrat sem šel v psihiatrično bolnišnico, zdaj pa vsak drugi dan grem k psihoterapevtu. Po dolgih mukah sem končno imel srečo s strokovnjakom - verjame v mojo diagnozo. Običajno, ko se obračam na drugega psihoterapevta, mi poskuša dokazati, da nimam disociativne motnje. Moram ga prepričati, da bi z malo pomoči hitel, da mi bo verjel in se strinjal, da mi bo pomagal.

Nekateri priznavajo mojo diagnozo, vendar zavrnejo delo z mano, ker se s takšnimi primeri niso srečali in ne vedo, kako se obnašajo. Ponovno moramo poiskati drugega psihoterapevta in mu dokazati in mu razložiti. Hkrati se počutim kot nekakšna cirkusna opica. Sit sem tega.

Moj trenutni psihoterapevt je eden najboljših strokovnjakov v mestu. Ne dvomi v mojo diagnozo in pravi, da se lahko s to motnjo naučim živeti normalno življenje. Za to moram v celoti sprejeti obstoj mojega "ja" in vzpostaviti stik z njimi. Pravi: "Svoje življenje boste gradili tako, kot želite. Ampak za to morate prenehati biti strah." Prav tako pravi, da imajo vsi ljudje nekakšno diagnozo, samo nekateri poznajo svoje, drugi pa ne. Torej sem imel srečo - to vem celo z mano.

Rad bi se srečal z osebo, ki ima isto diagnozo. Z nekom, starejšim od mene. Vprašal bi ga: "Kako živiš, kako se spopadaš?" Eden od zdravnikov, ki sem ga obiskal, mi je povedal, da malo ljudi s to motnjo živi do 22. leta starosti. Pravijo, da je pretežko, ljudje se ne spopadajo. Najprej sem mu verjela, razburjena. Zdaj pa mislim: zakaj bi nekoga poslušal? Vsi ljudje imajo alter ego, samo moj - to je to, zelo svetlo. Želim se spopasti in se naučiti živeti z njim. Ljudem želim povedati o sebi, da bodo vedeli, da obstajajo ljudje, kot sem jaz. Nismo nevarni, smo normalni ljudje. Ne opice v cirkusu in ne pošasti iz filma.

Ilustracije: Dasha Chertanova