Za enostavnost in udobje: 10 stvari, ki bodo koristne med nosečnostjo
Olga Lukinskaya
Novost občutkov in spreminjajoče se telo med nosečnostjo nas spodbujajo k nakupovanju in pomanjkanje izkušenj ne pojasni vnaprej, ali bo naslednji nakup resnično koristen ali pa bo ležal v omari. Ni naključje, da je najbolj prodajano oglaševanje zdaj oglaševanje na blogih nosečnic ali mater z novorojenčki. Naredili smo izbor desetih predmetov, ki bodo zagotovo koristni in pomagajo ohranjati zdravje in aktivnost, medtem ko otrok čaka.
Elastični povoj Bao Bei materinstvo
$64
Širok trak elastične tkanine daje prijeten občutek podpore, še posebej pomemben za hojo in trening. Bao Bei materinstvo imenuje svoje svetle bandaže "trebušne bras". Možnost cenejša (približno 16 evrov) - materinstvo povoj, ni tako tesen in bolj kot zgornji del nogavice. Tudi če podpora ni potrebna, je elastičen trak priročen za nošenje običajnih hlač in kavbojk, ko se pas ustavi, da se prilega v njih - samo povlecite povoj na vrhu odcepljene zadrge.
Vzglavnik
$46,69
Ko želodec moti spanje na želodcu in v ležečem položaju, ledveno območje hitro teče utrujeno, ogromna blazina pomaga, da se čim bolj udobno spravi v telo - ovije telo in ustvarja podporo na pravem mestu. Obstaja veliko blazin za nosečnice, prihajajo v različnih velikostih in oblikah, vsak proizvajalec pa vztraja na edinstvenosti svojega izuma. Kar je res vredno pozornosti, je možnost, da kupite vsaj eno dodatno blazinico ločeno, da ne boste imeli težav s pranjem in sušenjem.
Knuddelstuffov nahrbtnik
€35
Običajno je dobro zamenjati vrečko na nahrbtnik, da bi enakomerno porazdelili obremenitev na ramena, z večjo težo in spreminjajočimi se razmerji pa bo nahrbtnik posebej dobrodošel. Priporočamo, da takoj izberete tistega, ki je koristen tudi po rojstvu otroka: s predelki za steklenice, plenice in vlažne robčke, z "žimnico" za oblačenje otroka in zadrževalniki, ki vam omogočajo, da obesite nahrbtnik na vsak voziček.
Pajkice CacheCoeur
€34,95
Eden od najbolj vsestranskih in udobnih delov oblačil med nosečnostjo so gamaše, ki dajejo prijeten občutek "tesnosti"; Nosijo se lahko s puloverji, oblekami, majicami ali majicami. Posebna ponudba - mehka, raztegljiva in visoko obrobljena - najdete na blagovnih znamkah CacheCoeur in Preggo Leggings. Slednji so izdali ne le brezšivne pajkice svetlih barv (od modre do rdeče), temveč tudi kolekcijo Moto z imitacijo usnja in jeansa.
Irrigator
2331 rub.
Stanje zob in ustne votline med nosečnostjo je treba posebej aktivno spremljati: zaradi hormonskih sprememb se poveča verjetnost gingivitisa (vnetje dlesni). Pri hormonih ničesar ni mogoče storiti, vendar lahko več pozornosti posvetite higieni. Namakalna naprava pomaga skrbeti za interdentalne prostore, odstranjuje zobne obloge iz njih - in je hitrejša in ne tako dolgočasna kot čiščenje z zobno nitko. Spomnimo se, da med nosečnostjo potrebujete vsaj enkrat (po možnosti dve), da opravite poklicno higieno pri zobozdravniku.
Supergoop krema za sončenje
$32
Kloazma (ali melazma) je pigmentacija kože, ki se pojavi, ko je izpostavljena sončni svetlobi. Hormonske spremembe lahko prispevajo k pojavu madežev - zato kloazmo imenujemo tudi "maska nosečnic". Zagotovo veste, da je boljše, če uporabljate zaščito pred soncem pri dnevnih urah skozi celo leto - in če ste preveč leni za to, potem morate med nosečnostjo še vedno razviti takšno navado.
Nike Prosti Flyknit superge
6480 rub.
Udobna, lahka, mehka obutev, ki se nikoli ne drgne, je absolutni mastev za trening in hojo, še posebej, ko se poveča obremenitev kosti in sklepov. Včasih med nosečnostjo (še posebej prvo) se stopala povečajo in velikost čevlja se lahko rahlo poveča. Torej je smiselno, da kupite mehke obutve tenis pol velikosti več kot običajno, in tudi poskrbel za posamezne vložke, s katerimi noge ne bo utrujen tudi iz številnih kilometrov sprehode.
CeraVe vlažilni losjon
520 rub.
Če dražijo ali povzročajo napad slabosti, morate izbrati nevtralen vlažilec, ki je primeren za obraz, telo in roke in ne diši. Poleg tega, vlaži kožo - skoraj edini način za zmanjšanje verjetnosti strij. Vendar pa pozivamo, da se raztezanje najprej ne obravnava kot slabost.
Različne nogavice za stiskanje
$29,99
Tudi tisti, ki se dobro ukvarjajo z telesno dejavnostjo in noge ne nabreknejo, lahko občutijo povečano obremenitev na plovilih, ko se noge počutijo težke in predvsem jih želim nadomestiti z ledeno vodo ali jih dvigniti. Lahke kompresijske nogavice spodbujajo normalno cirkulacijo - prav tako so svetle in vesele, brez videza „lekarne“.
Nedrseči nedrček
€53,57
Nega modrca lahko nosite tudi med nosečnostjo, dvojna plast tkanine bo bolje podpirala povečane prsi. Različne znamke izdelujejo takšno spodnje perilo, vključno z Mimi Holliday in Jessico Simpson, vendar vam priporočamo, da bodite pozorni na dansko blagovno znamko Underprotection. Vse stvari so zašite v Indiji, kjer je v njihovi proizvodnji zaposlenih dvajset ljudi; materiali vključujejo organski bombaž, reciklirano volno, reciklirani poliester in celo tkanine iz mlečnih odpadkov.
Fotografije: Materinstvo Bao Bei, medicinski tehnik, SacheSoeur perilo, Amazon (1, 2), Nike, CeraVe, Supergoop, Underprotection, frankwhiteboyd