Vprašanje strokovnjaku: Ali lahko namakalna naprava zamenja zobno ščetko
Besedilo: Marina Kuznetsova
ODZIVI NA VELIKOST USMETNIH VPRAŠANJ vsi smo navajeni na iskanje po spletu. V tej seriji gradiv natančno zastavljamo vprašanja - goreča, nepričakovana ali skupna - strokovnjakom na različnih področjih.
Nova kozmetika in pripomočki za nego kože, lasje ali zobje se nenehno pojavljajo v prodaji - in njihovi ustvarjalci z različnim uspehom nas prepričajo o njihovi potrebi. Irrigator - prava stvar ali reklama? Ali lahko zamenja zobno ščetko in če ne, kako jih pravilno združiti? Kdo jo potrebuje in kdo lahko upravlja? Ta vprašanja smo postavili specialistu.
Marina Kuznetsova
Zobozdravnik, avtor kanala Dental Jedi Telegram
Plaketa je vzrok ne le kariesa, ampak tudi parodontalnih bolezni. Začnejo se z občutljivostjo in krvavitvijo dlesni, to je znaki vnetja - in se lahko končajo z uničenjem tkiv, ki obdajajo koren zoba, mobilnostjo in celo izgubo zob. Seveda pa je preprečevanje vsega to higiena - skrbno odstranjevanje zobnih oblog in zobnega kamna (to je ista plošča, ki je utrjena zaradi mineralnih snovi) od zobne površine in izven dlesni.
Popolnoma odstranite vse zobne obloge lahko le zobozdravnik, zato morate vsakih šest mesecev opraviti profesionalno higieno. Doma, da bi ohranili dobro higieno, morate dvakrat na dan umiti zobe s čopičem in zobno pasto - in vsaj enkrat na dan očistiti interdentalne prostore. To lahko storite z zobno nitko ali namakalno napravo.
Pred kratkim so skoraj vsi zobozdravniki priporočili zobno nitko. Zdaj so mnenja razdeljena - študije kažejo na zelo nizko učinkovitost nitke poleg običajnega čiščenja zob in celo pomanjkanja učinkovitosti. Kot zdravnik lahko rečem, da z ustrezno uporabo, nitka uspešno odstrani ostanke hrane iz interdentalnih prostorov - in tu so ključne besede »pravilna uporaba«. Na žalost je pogosto potrebno opazovati, kako nitka razpada v dlesni - začne krvaviti, medtem ko med zobmi ostane viden plak. Če želite vse narediti pravilno, morate najprej navariti nitko v interdentalno režo in nato postopoma dvigniti z žaganjem proti robu zoba, kot da bi ga potegnili navzdol. Če je pravilno opravljeno, se interdentalni prostor očisti, dlesni pa se ne poškodujejo.
Tisti, ki ne morejo obvladati pravilne tehnike uporabe zobne nitke ali leni, da bi jih uporabljali, vam priporočam, da bodite pozorni na namakalno napravo. Ta naprava, ki je rezervoar za tekočino in ročaj s šobo za pranje interdentalnih prostorov.
Irigator tvori tok tekočine (voda ali izpiranje), ki odstranjuje plakete in ostanke hrane iz interdentalnega prostora, medtem ko masira gumo. Sam postopek pomeni, da po običajnem čiščenju zob s krtačo in pasto vzamete irigator in nato vsako vrzel obrnete. To pomaga očistiti zelo težko dostopna mesta in prepreči nastanek gostejših zobnih oblog - kamen. Plus irrigator opravlja masažo dlesni, izboljšuje krvni obtok.
Namakalna naprava pomaga očistiti zelo težko dostopna mesta in preprečuje nastanek gostejših zobnih oblog - tartar
Namakalniki so prenosni in stacionarni: prenosni lahko nosite s seboj na izletih, v pisarno ali na študij - to je še posebej primerno za tiste, ki nosijo naramnice. Lahko so na baterijah ali z vgrajeno baterijo, ki jo je treba polniti vsakih nekaj tednov. Stacionarni več, pogosto obešeni na steno, dajo več tekočine - to pomeni, da mu ni treba vsakič piti, preden si operemo zobe.
Večina namakalnih naprav ima več načinov - pulziranje, drugačno stopnjo tlaka - in postopen prehod iz bolj nežnega v močnejši način je lahko koristen v fazi zasvojenosti. Eno namakalno napravo lahko uporablja celotna družina - samo vsak mora imeti svojo šobo; Običajno, če dodatne opreme niso vključene v komplet, jih je mogoče kupiti posebej. Šobe, mimogrede, so različne - tudi za čiščenje sistemov nosilcev ali pranje globokih parodontnih žepov za parodontitis.
Izvedena je bila študija, katere avtorji so dokazali, da je namakalna naprava resnično učinkovita - odstrani zobne obloge iz interdentalnih prostorov in izboljša stanje dlesni v samo 14 dneh. Študija se je ukvarjala z načinom pulziranja vode - in tak režim obstaja v vseh namakalnih napravah, tudi pri najpreprostejših in najcenejših.
Namakalnik je nujno potreben za tiste, ki imajo krone, mostove ali naramnice, pa tudi za ljudi s krvavitvami dlesni, nagnjenost k nastajanju zobnega kamna, pogosto motenje hrane v interdentalnih prostorih, prepletenost (zelo blizu) zob. Tisti, ki imajo zdrave in celo zobe, je še vedno koristno ohraniti dobro higieno in preprečiti karies in bolezni dlesni. Seveda ne nadomešča zobne ščetke in zobne paste - lahko pa nadomesti zobno nitko.
Naj vas spomnim na splošni algoritem oskrbe zob: dvakrat na dan jih morate očistiti s pasto, enkrat na dan (na primer pred spanjem) očistiti interdentalne prostore z irigatorjem ali zobno nitko, vsakih šest mesecev, da pridemo do profesionalne higiene zobozdravniku.
Fotografije: Elizaveta - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com