Prvi, drugi, tretji: 100 receptov od sladic do napitkov
Lahko bi jedel, da bi živel, vendar lahko živiš, da bi jedel. Ampak, kot v vsem, bi bilo bolje, da se držimo zlatega sredstva. Okusna, zdrava in raznovrstna hrana - zaveza dobrega počutja, moči in, kar je še pomembneje, dobre volje. Redno delimo recepte za pijače in jedi, ki jih lahko pripravimo doma in uživamo v celotnem procesu - od kuhanja do prehranjevanja. Ta material je zbral 100 navodil, ki jih vodijo, s katerimi lahko zgradite preprost prigrizek, večerjo v podjetju, lahko sladico ali pijačo z vami.
5 receptov za sladoled
Obstaja smisel, da se za prihodnjo poletno vročino pripravimo vnaprej, tudi moralno. Mešanica zakolov dveh najboljših stvari na svetu - alkohola in sladoleda - odlično zdravilo za dvigovanje duha tudi v najbolj intenzivni vročini. Profesionalni mixologi dveh moskovskih barov so za nas pripravili recepte za alkoholni sadni led, kar bi lahko postalo kronska številka poletne zabave.
10 kremnih juh
Z zelje, paradižnik, sladki krompir, cvetača, rakovica - recepti za juhe, ki bodo pomagali diverzificirati sezonski meni.
5 hitrih in zdravih prigrizkov
Prigrizki za zabavno podjetje, ki ga je enostavno in hitro pripraviti - od domačih nachosov z guacamole in salso do žitnih kock z bananami in mandlji.
10 brezalkoholnih pijač
Če tradicionalni poletni napitki, kot so klasična limonada in hladni čaj, še niso postali ogabni, bodo to zagotovo naredili v naslednjih treh mesecih. Za tiste, ki niso preveč leni, da bi porabili pet do deset minut za pripravo zanimive pijače, smo našli ducat kul receptov, ki bodo pomagali preživeti poletno vročino.
10 bogatih in lahkih solat
Z krompirjem, paradižnikom, gobami, fižolom in celo sardoni.
10 sendvičev
Za tune, kimchija, čičeriko, hruške - za vsak okus in denarnico.
5 hranljivih zelenjavnih napitkov
Če ni dvoma o koristih vitaminskih koktajlov, potem okus ni tako preprost: teoretično popoln smoothie, polnjen s super-hrano, pogosto ni okusnejši od kupa travne poljine, njegova tekstura pa je podobna nečemu manj prijetnemu. Priporočamo vam, da preizkusite teh pet enostavnih zelenjavnih napitkov, ki bodo zagotovo uživali uravnotežen okus in dodali vitamini in vlakna vaši prehrani.
Deset hitro pripravljenih sladic
Patties, mousse, sladoled, sladkarije, kolački in drugi sladkarije.
5 bogatih in zdravih beljakovinskih zajtrkov
Za začetek dneva začnite z jadranjem tofua, shakshuke, ricotta fritta in drugih zdravih jedi.
10 hitrih sadnih in sadnih sladic
Sveže sadje in jagode so skoraj glavna poletna hrana, vendar pa je uživanje "praznih" lahko dolgočasno. Če želite jesti letno zalogo jagod in ne umirati od dolgčas, lahko uporabite naš namig. Teh 10 receptov za sladice bo pomagalo obvladovati neskončne košare jagod in sadja, ki padejo iz koče.
10 poživljajočih jutranjih pijač
Kavni omak, hladni čaj z limeto in timijanom, pijača iz tekme in ne samo.
10 Sunday Pizza
S sirom, gobami, slanino, lososom, smetano in špinačo.
Fotografije: © Africa Studio - stock.adobe.com., Afrika Studio - stock.adobe.com., Edie Layland - stock.adobe.com., Afriški studio - stock.adobe.com., Jenifoto - stock.adobe.com.