PR-vodja Diana Khalilova o depresiji in priljubljeni kozmetiki
Za kategorijo "Kozmetična torba" preučujemo vsebino kozmetičnih izdelkov, toaletne mizice in kozmetične vrečke zanimivih likov - in vse to vam pokažemo.
O oskrbi
Ko pride do skrbi, raje vse zmanjšam na »ritualni« sistem: zaporedje dejanj mi je zelo pomembno, saj ustvarja občutek popolnega nadzora nad tem, kako se bom počutil ves dan. Razumem, da to ni zelo dobro, toda če nekaj izstopi iz tega sistema, bo razpoloženje razvajeno za ves dan.
Vsako jutro začnem z vročo prho, ki do neke mere posnema toplino in udobje postelje. Ne umivam obraza z ničesar drugim kot z vodo, lahko uporabim vlažilno kremo, če vidim vidne luščine, vendar zagotovo preživim nekaj časa z zaplato pod očmi. veke. Pet minut - in odsev debelih otrok z luknjami namesto oči v ogledalu postopoma izgine.
Zvečer, z velikim veseljem in nečloveškim prizadevanjem, umivam ličila, najprej z micelarno vodo, nato pa z vsakim običajnim umivanjem obraza. Pri tem, manipulacije, praviloma, konec: včasih, seveda, lahko pride v tvojo glavo, da se namazajo z glino, vendar je to bolj verjetno, da pomirjajo dušo kot kožo.
O dobrem počutju
Na splošno sem v zadnjih nekaj letih ugotovil glavne točke samopomoči, ki jih poskušam spoštovati. Glavna od njih je bil sistem »mikromotacij« - majhni, a zelo prijetni trenutki, ko se počutim udobno. Na primer, zbudite se in poskusite novo rouge hitreje; pojdite na delo, da bi med branjem novic jedli skuto in kavo; vrnite se domov za hitrejši ogled oddaje. Sliši se, seveda, zastrašujoče - ali resnično ničesar ne ustreza in motivira več? V mojem primeru je to doslej: vsakdo živi tako, kot lahko. Mislim tudi, da zdrav, dolg in močen dvanajst-urni spanec zdravi vse bolezni, ker ni časa za nenadzorovano uživanje vina z nekaj maščobno-italijanskega v njem.
O ličenju in izgledu
Mislim, da je, tako kot veliko ljudi, moja strast do ličenja začela z neskončno količino lepotnega videa na YouTubu. Sprva nisem mogel razumeti, kaj mi je bilo všeč, potem pa sem dobil vtis, da je to kot meditacija: natančna proučitev mojega obraza, njegovih značilnosti in kako se lahko spremeni. Ta poklic me navdušuje. Glede na to, da imam v vsakdanjem življenju absolutno minimalno - kremo BB in rdečilo - težko verjamem, da ne zamudim priložnosti, da si naredim Kim Kardashian s petimi plastmi oblikovanja, ko je nekaj dodatnih ur. Ličila vam daje priložnost, da zbudite določeno razpoloženje. Z ostrimi puščicami lahko z lahkoto opravim najstrašnejši intervju ali sprejem pri zobozdravniku, s temno šminko in slepim označevalcem pa lahko uživam v zabavi, kot je Paris Hilton v najboljših letih.
Ne bom zvit in bom rekel, da se komajda kdaj vidim do konca. Moje estetske preference so popolnoma nasprotne od tega, kar vidim v ogledalu. Občasno obstaja nekakšno magično stanje popolne samozavesti. V takih trenutkih je popolnoma nepomembno, kako izgledate, energija in samo-dojemanje.
O depresiji
Napaka, ki sem jo naredila več let, slepo sledi "pravilnemu" sistemu. Nihče ne ve bolje od nas, kar potrebujemo. Potrebno je, da si naredite tisto, kar želite slišati vaše resnične potrebe - veliko lažje je biti srečnejši, bolj zdravi in bolj zadovoljni z življenjem.
Ko sem imela hudo depresijo, sem delovala tako, kot sem morala, da preživim: nisem zapustila hiše, veliko sem mislila, veliko sem napisala in ko sem seveda razumela, da nimam moči, da bi bila sama v tem. Tako se je pojavil moj telegramski kanal, kjer sem se šalil, kako želim umreti, ker sem razumel absurdnost situacije. Mimogrede, to ni bilo lažje. Toda za mene so nepričakovano razumeli drugi. Najpomembnejša stvar - nehal sem se sramovati tega, kar čutim.
