Vprašanje za strokovnjaka: Kako skrbeti za kožo z ekcemom
Besedilo: Anastasia Andreeva
Ekcem je kožna bolezen. zdravljenje, ki je povezano z mnogimi omejitvami pri izbiri izdelkov za nego, pa tudi v načinu življenja in prehrani. Dermatologinja in venerologinja Yana Chernigova nam je povedala, kaj ljudje absolutno ne morejo uporabiti z ekcemom in kakšen režim je treba upoštevati, da bi se hitreje zmanjšalo.
Yana Chernigov
dermatovenerolog, kozmetolog, trichologist
Med definicijami ekcema med dermatologi ni soglasja. Predpostavimo za preprostost, da je ekcem določena stopnja dermatitisa. Dermatitis se kaže v rdečici, luščenju in srbenju. S takimi simptomi, ne glede na to, kako se na prvi pogled zdijo nedolžni, se morate nemudoma obrniti na dermatologa, da bo diagnosticiral in v nobenem primeru ne bo samozdravil. Včasih se vse razvije tako hitro, da se na mestu lezije oblikujejo mehurčki, po česanju pa ostanejo rane in rane.
Čim prej pridete k zdravniku, bolj uspešen, učinkovitejši in cenejši bo zdravljenje. Ni vam treba uporabiti ničesar, kar bi svetoval farmacevt, mati ali babica - vse bo razmazalo sliko in preprečilo zdravniku, da postavi pravilno diagnozo. Sami ne boste nikoli razlikovali manifesta psoriaze od ekcema ali različnih vrst dermatitisa. Mimogrede, v uradni klasifikaciji jih je približno petnajst, obravnavajo se drugače, napoved pa je tudi drugačna. Potrebujemo diferencirano diagnozo, ki nam omogoča, da prevzamemo različne možnosti in preverimo vsako od njih za določene znake in niz simptomov.
Kot za nego kože, morate najprej odstraniti vse dražilne snovi. Pomembne so tako alkalnost kot kislost izdelkov, ki morajo biti pH-nevtralne. To so posebni izdelki, ki jih lahko najdemo v medicinski liniji kozmetike - imenujejo se emoliants. Kreme je treba izključiti s kislinami, aktivnimi serumi in drugimi kozmetičnimi sredstvi z močnimi sestavinami. Ni pomembno, ali je prizadeto ali ne kožno področje: lahko se zgodi, da se masivna in neprijetna reakcija pojavi samo na čistem področju kože v obdobju poslabšanja.
Kot za nego kože, morate najprej odstraniti vse dražilne snovi. Pomembne so tako alkalnost kot kislost izdelkov, ki morajo biti pH-nevtralne
Prav tako je bolje odložiti primerje, korektorje in tonske vire, ki niso terapevtski. Dejstvo je, da se vsak tak izdelek oksidira pod vplivom kisika, sebuma, bakterij in tako lahko le poslabša stanje, ko pride v stik s kožo. Kljub temu lahko posamezni proizvajalci najdejo kreme ali prah z učinkom odtisa - primerni so za maskiranje, vendar so zaščiteni pred oksidacijskimi procesi. Ne pozabite na zaščito pred soncem. Sončenje s seboroično in mikrobno obliko olajša to stanje, toda z resničnim ekcemi ga lahko znatno poslabšajo - zato je bolje, da vedno uporabljamo izdelke SPF.
Kadar je ekcem pomemben za prehrano. Priporočljivo je, da se izognete barvilom, konzervansom, pikantnim, kislim, slanim, sladkim, mastnim, dimljenim, alkoholnim, oreščkom, soda, citrusom in morskimi sadeži. Zelo pomembno je, da upoštevate zaščitni režim: izključite stike z možnimi alergeni, stresnimi situacijami, vodnimi postopki (popolnoma je prepovedano prati prvih sedem do štirinajst dni po začetku zdravljenja). Spati morate vsaj osem ur na dan. Klinično okrevanje se pojavi približno dvajseti dan po začetku zdravljenja.
Ekcem se nanaša na kronične dermatoze s pogostimi ponovitvami, zato je potrebno vzdrževalno zdravljenje, da se bolnika stabilizira. V ta namen uporabljamo mehčala, fizioterapijo - ozkopasovno srednjevalovno UV-terapijo, PUVA-terapijo, kopeli s sedativnimi in antihistaminskimi komponentami. Poleg tega obstajajo kozmetični postopki, ki lahko zmanjšajo srbenje, vnetje in izboljšajo prekrvavitev prizadetih območij: krioterapijo, darsonvalizacijo, parafinsko terapijo, lasersko terapijo, mezoterapijo, encimske pilinge. Vse to je treba izbrati individualno.
Fotografije:Anastasia Tsarskaya - stock.adobe.com, kolesnikovserg - stock.adobe.com