Kako nam strah pred neznanim pomaga živeti
Besedilo: Artyom Luchko
Kaj je še huje: padec rublja ali klovn iz grozljivke? V obeh primerih se bojimo, vendar je narava teh strahov zelo različna. Strah je odgovor na različne dražljaje. Občutek praznine v želodcu, pospešen srčni utrip in dihanje, znojne dlani, živčnost - naš možgani se vsakič odzovejo glede na programiran scenarij. Toda zakaj se med evolucijskim procesom ni človek znebil teh čudnih občutkov in kakšna je resnična narava strahu?
Predstavljajte si situacijo, da sedite doma sami v popolni temi, gledate triler in se nenadoma odpre okno. Seveda boste od strahu drhtali, in dobesedno čez trenutek boste spoznali, da nihče ne poskuša priti v vašo hišo, in to je samo osnutek. Toda telo je sprožilo glavno reakcijo na boj za preživetje.
"Naučili smo se strah", ko so se naši možgani razvili, in strah je postal za nas enako pomemben del našega življenja, kot je dihanje ali prebava. Ta zaščitna funkcija je pomagala preživeti naših prednikov. Strah, ki je povzročil, da so žuželke, ki so ogrožale smrtonosne ugrize, izogibale in se premikale čim bolj pazljivo skozi džamlo mraka, da jih ne bi ujeli lačni plenilci. Hkrati se možgani osebe in manj razvita bitja (na primer podgane) na grožnje odzivajo na podoben način, čeprav so te grožnje same po sebi povsem drugačne.
Nekateri raziskovalci vidijo vzrok strahu v osebni izkušnji vsakogar: na primer, medtem ko so nekateri prestrašeni zaradi kač, drugi pa jih spreminjajo kot hišne ljubljenčke. Z drugimi besedami, vsak posameznik ima svoj osebni seznam strahov, a glavni problem je, da znanstveniki nimajo jasnega fiziološkega merila strahu (in čustev na splošno), zato ni lahko preučevati tega pojava.
Kljub kompleksnosti tega koncepta je strah le reakcija možganov na stresno spodbudo. Povzroča tudi sproščanje kemikalij, ki povzročajo povečan srčni utrip in dihanje, samovoljno krčenje mišic in reakcijo "utrip ali tek" (stanje, v katerem se telo mobilizira za odpravo grožnje). Hkrati pa neškodljiv pajek lahko služi kot spodbuda, občinstvo, ki čaka na vaš govor, nož položi na grlo in škripanje okna, ki ga odpre veter. Ta reakcija je skoraj popolnoma avtonomna in tega se ne zavedamo, dokler se ne izčrpa.
Kako nastane strah
Raziskovalci se obračajo k različnim tehnologijam, da bi bolje razumeli naravo strahu. Tako so med poskusi subjekti pokazali fotografije ljudi z prestrašenim pogledom in preučevali možganske impulze s funkcijskim slikanjem z magnetno resonanco. Posledično se je izkazalo, da igrajo nekateri oddelki osrednjo vlogo v procesu.
Senzorska lubja razlaga senzorične podatke, hipotalamus aktivira reakcijo »hit ali tek«. Thalamus odloča, kam poslati vhodne senzorične podatke - vse, kar ste videli, slišali, čutili. Hipokampus hrani in obdeluje zavestne spomine in si zapomni ne le vsebino, temveč tudi kontekst. Amigdala igra ključno vlogo pri oblikovanju čustev, identificira morebitno grožnjo, sodeluje pri oblikovanju strahu in shrani strašne spomine.
Zakaj želimo biti strah
Sociolog dr. Margi Kerr meni, da nihče ne želi priti v resnično smrtno nevarno situacijo, vendar obstajajo tisti (in večina), ki uživajo malo strahu. Študije kažejo, da imajo različni ljudje različne reakcije na stres. Eden glavnih hormonov, ki se sproščajo med grozljivimi in vznemirljivimi dogodki, je dopamin; in nekateri ljudje dobijo več dopamina, drugi manj. To pomeni, da del prebivalstva resnično uživa tvegane in zastrašujoče situacije.
Da bi od njih dobili največje zadovoljstvo, je pomemben pogoj varno okolje in zaupanje, da se bo vse kmalu končalo. Če opravimo naslednji preizkus z vlakcem ali padalom, podpiramo naše samospoštovanje in si govorimo: "Ja! To sem naredil!" - ki daje tudi dodaten pozitiven naboj. Toda ta zabava ni za vsakogar. Mnogi nikoli ne bi želeli, da bi namerno žgečkali njihove živce z najbolj neškodljivim filmom grozljivk, in to se ponavadi zgodi zaradi psihološke travme otrok.
Zakaj se bojimo čudnih stvari
Včasih se zdi, da strah sploh nima logične razlage. Na primer, kakšno nevarnost skriva v sebi prastara lutka, medved s človeško čeljustjo ali neškodljiva podoba obraza iz lubenice? Vsi se prestrašijo, ne da bi jim grozili, vendar slike vsebujejo čuden in skrivnosten, kar ni tako lahko razložiti.
Psiholog James Gere je razvil celoten sistem, s katerim je poskušal ugotoviti, kaj nas najbolj straši. Pokazalo se je, da se ljudje bojijo zadušitve, teroristov, pajkov, kač, jedrske vojne in drugih stvari, vendar ti občutki nimajo nič skupnega z grozljivim občutkom, ki ga čutimo, na primer, ko slišimo šumenje v sobi ponoči ali ko gledamo to sliko.
Ključna stvar, ki združuje vse te grozne koncepte, je negotovost. Vzemite, na primer, maske ali ličila klovnov - skrivajo čustva in namere ljudi, tako da se celo popolnoma nevtralna ali »srečna« maska zdi strašljiva zaradi negotovosti, ki jo nosi. Skriva resnična čustva osebe, ki jo je oblekla, in zato ne pojasni, ali je za vas grožnja ali ne.
Negotovost, ki zadeva človeški videz, je povezana tudi s pojavom zloveščih dolin. Razlagajo grozo, ki jo v nas vampirji in druge pošasti iz filmskih in video iger vnesejo zombiji. Njihov videz je premišljen tako, da so podobni ljudem, vendar se od njih razlikujejo. Bolj kot je človek videti kot človek, bolj mu je všeč (na primer všeč nam je robot iz filma "Robot in Frank" več kot Eve iz WALL-E), vendar na neki točki človeški podobni roboti začnejo groziti in zavračati .
Znano je, da ima vsaka kultura svojo grozno pošast: v Južni Ameriki obstaja Chupacabra, na Škotskem je čudovita Loch Ness, na Japonskem youkai, v Rusiji - hudič - imajo vse skupne značilnosti. Te pošasti, tako ali drugače, kljubujejo zakonovam narave: bodisi prihajajo iz drugega sveta (duhovi, demoni, duhovi) ali pa so pol človeških bitij. To še enkrat potrjuje, da so stvari, ki so ambivalentne ali kršijo zakone narave, zastrašujoče. Vse, kar ni smiselno ali povzroča nekakšno disonanco v nas - kognitivno ali estetsko - se nam zdi strašno.
Raziskovalec Francis McEndrew je opisal nekaj znakov, zaradi katerih so ljudje zastrašujoči. Izkazalo se je, da ta seznam vključuje prisotnost mastnih las, nenavaden nasmeh, izbočene oči, dolge prste, zelo bledo kožo, vrečke pod očmi, čudne in umazane obleke itd. sploh ni normalna oseba, ampak živahno truplo ali truplo. Opazovalec se ne spopada s to dvoumnostjo in se počuti čudno. Namesto da reagirajo na enak način, kot se obnaša, ko obstaja resna nevarnost, se možgani znajdejo v težavah in ne razumejo, kako se na to odzvati.
Strah in druga ekstremna čustva naredijo svet bolj živahen in potrebujemo jih. Zahvaljujoč strahom so naši predniki preživeli milijone let, zdaj pa nas strahovi prehranjujejo z žejo za življenjem, nas čutijo kontrast med našo lastno cono udobja in nečim neznanim - kraj, kjer se “čarobnost zgodi”, čeprav je v celoti pojasnjena z nevrobiologijo in kemijo. Po drugi strani pa se vsem tem neprijetnim in zastrašujočim situacijam izognemo, da bi rešili živce.
Fotografije: paketesama - adobe.stock.com, Eric Isselée - adobe.stock.com
Material je bil prvič objavljen na Look At Me