6 nasvetov o tem, kako izstopiti in se ne poškodovati
Prihajanje v Rusiji je še vedno izziv - ni presenetljivo, glede na sedanji zakon o "gejevski propagandi" in dejstvo, da se je število ljudi, ki obsodijo homoseksualne odnose, v državi povečalo na 80%. To še dodatno otežuje pripravo na že tako težak pogovor: ne samo pomisliti na potek pogovora, ampak tudi skrbeti za lastno varnost. Pogovarjali smo se s strokovnjaki o tem, kako priti do izhoda z vso skrbnostjo do sebe - in s tem, kar se morate spomniti, če se odločite za to.
alexander savina
Ne pozabite, da ni enotnega načina za vse.
Seveda, ne obstaja en sam način - natančno, kako in pred kom naj se razkrije (in ali sploh storiti!) Vsakdo se odloči zase. »Razumeti morate, da je izstopanje zelo široko pojmovanje in da ne prihaja do neke vrste» pravega «ali» napačnega «izhoda in iz tega izhaja,« ugotavlja Vitaly Bespalov, glavni urednik »Fantje PLUS«. Poglejte, obstajata dve obliki izstopanja - "revolucionarna" in "evolucijska". " »Revolucionarna« možnost, po besedah Bespalova, pomeni, da oseba svojo identiteto razglasi takoj, nenadoma in vsem - na primer, piše post na socialnih omrežjih ali zbira znance in prijatelje na enem mestu, recimo, na njegov rojstni dan. "To je svetlo, lepo, zdravo, vendar ni vsakdo primeren," ugotavlja Vitaly. "To, kar imenujem" evolucijski ", je, ko se oseba, na primer, skriva v orientaciji, vendar postopoma poveča število ljubljenih, ki poznajo resnico. Danes o tem govori svojemu bratu, po tednu staršem, po dveh tednih prijateljev, vedno več ljudi ve. Tako postopoma, po enem letu, dve, tri, pet, velika večina ve, in oseba živi popolnoma mirno. Britanska organizacija Stonewall svetuje, da si zapomnite, da vam ni treba takoj razširiti izhoda na vsa področja človekovega življenja - in ne bi smeli pritiskati nase.
Vitaly Bespalov ugotavlja, da bo kakšna vrsta prihodov odvisna od številnih dejavnikov: "Od tistega mesta, v katerem živite, v kakšni družbi ste (prihaja iz 50 tisoč ljudi v mestu in prihaja v Moskva je dve različni prihajajoči kraji, kakšni ljudje vas obkrožajo in uganijo o razmerah.
Pomislite na lastno varnost
To je eno najpomembnejših vprašanj, ki se nanašajo na prihodnost: glede na stopnjo homofobije in transfobije v družbi je včasih preprosto nevarno govoriti o vaši usmeritvi in spolni identiteti. »Ne pozabite, da vam ni treba prisiliti, da kdorkoli pride ven - če se fizično ali psihično počutite nevarno, bi morali verjetno odložiti odhod iz omare,« pravi Sasha Kazantseva, ustanoviteljica LGBT, »Na primer,« v Rusiji. razkrijejo se sorodnikom, potem ko začnejo živeti ločeno in postanejo finančno neodvisni, čeprav obenem obstajajo starši gostitelji, ki so takoj pripravljeni podpirati svoje homoseksualne, biseksualne in transseksualne otroke.
"Nemogoče je dati univerzalni nasvet, najpogosteje pa gre za druženje - to je lahko najbolj tvegano in težko področje," ugotavlja Maria Sabunaeva, vodja psihološke službe LGBT pobude "Coming Out" in ruska LGBT mreža. - Nihče ne ve za vas, kakšno družino imate, kako funkcionalna ali disfunkcionalna je.Če ta družina omogoča premagovanje in kršenje zakona v odnosu do drugih, vas lahko izžrejo na ulico ali kaj takega, pomislite resnično toda, ali moraš takoj priti ven, tik pred temi ljudmi. Ne prepovej se sebi, da to storiš - odloči, koliko si pripravljen dovoliti tem ljudem v svoje osebno življenje in če ni tvegano. "
Maria Sabunayeva je prepričana, da je pred pogovorom zelo pomembno oceniti tveganje za življenje in zdravje (na primer, ali te lahko premagajo), ali nekaj ogroža tvoje dobro počutje - na primer, če nimaš prostora za spanje ali pa ostaneš brez sredstev za preživljanje (če starši ostanejo brez sredstev za preživljanje (če starši ostanejo brez sredstev za preživljanje) ali, na primer, plačilo šolnine). Strokovnjak pravi, da lahko pri ocenjevanju tveganj pripravite odskočno desko za umik: "Na primer, pogovorite se s prijatelji vnaprej, da boste razumeli, da lahko ostanejo z nekom. Mogoče lahko vnaprej zberete nekaj osnovnih stvari. podobno poučevanju žrtev nasilja v družini - na žalost prihajajoči izzivi pogosto povzročajo nasilna dejanja kot odziv, zato moramo ljudi poučiti, kot da so bili izpostavljeni nasilju.
Maria Sabunaeva dodaja, da je poleg fizičnega, psihičnega nasilja možno tudi, da lahko pritiskajo na vas, izsiljujejo, pripeljejo v solze in tako naprej - in v tem primeru je pomembno tudi razumeti, kje iskati podporo. »Morda bi bilo dobro, če bi razumeli, ali v vašem mestu obstajajo posebne organizacije, če se lahko prijavite pri psihologu, če lahko obiščete skupino za podporo ali če lahko pokličete telefonsko številko. Mreža, deluje vsak dan od tri do devet ur v moskovskem času Ali obstajajo prijatelji ali prijateljice, ki vas bodo podpirali, če bo kaj narobe ali vas bo pritiskalo. pritisk bo premočan Ali je mogoče, na primer, ne ostati v stanovanju, da bi se nekako zaprli v vaši sobi, ali pa vam tega ne bo dovoljeno. Zaščitite svoj prostor na kakršen koli način, «dodaja.
»Seveda se zavzemam, da je izlet odličen, vendar je veliko situacij, v katerih bi bilo vredno čakati,« se strinja Vitaly Bespalov. »Ko sem govoril o svojih izkušnjah, sem živel v treh mestih - prvi je bil 100 tisoč ljudi, drugi je bil skoraj milijon, tretji pa je bil Sankt Peterburg. Izhod v prvem mestu bi bil zelo težak, posledice pa bi lahko bile zelo različne.
Vitaly Bespalov navaja, da je morda lažje in varneje, če nekdo pride na daljavo, potem ko se iz majhnega mesta preseli v večje mesto. "Ko ste na varnejšem prostoru, ko imate službo in sami zaslužite denar, tudi če starši pravijo, da" niste več naš sin (ne hči) ", potem vsaj ne boste zapreti in ne pretepali »Pridobivanje ni nikoli prepozno«, je prepričan.
Posebno vprašanje, ki potrebuje pozornost, so socialna omrežja: razmislite, ali lahko informacije o vaši identiteti dosežejo nekoga, ki vam lahko škoduje. Vitaly Bespalov opozarja, da ne bi smeli izhajati na socialnih omrežjih, če živite v majhnem mestu: "To je lepa gesta, čudovita prihaja ven, vendar bo nepovratna - tudi če v dveh urah izbrišete delovno mesto, v nekaterih skupinah. "Prišel" "VKontakte" bodo prikazani posnetki zaslona. Vsakdo se pozna, in to je lahko zelo nevarno. "
Prosite za pomoč
Cuming-out ni lahek korak in imate pravico zahtevati pomoč - prijazno ali profesionalno. "Predhodno lahko razpravljate o prihodu, ki prihaja, z ljubljeno osebo, ki že ve za vašo identiteto, ali pa se brezplačno posvetujte s psihologom v organizaciji LGBT. Specialist ali specialist vam bo pomagal načrtovati pogovor, razmisliti o morebitnih pastih, poskrbeti morate, kje bo to potrebno" - pravi Sasha Kazantseva.
Poleg prijateljev in prijateljev, ki ste seznanjeni z vašo situacijo in vas lahko podpirajo, lahko vedno poiščete strokovno pomoč psihologa, ki je prijazen do LGBT, ki razume posebnosti v Rusiji ali LGBT organizaciji. "Vi in vaši sorodniki lahko dobite brezplačno psihološko svetovanje v moskovskem centru za resurse in moskovski center, izstopu in akciji v Sankt Peterburgu, v Ekaterinburgu, v Mestnem svetu v Permu, podružnicah LGBT mreže v različnih mestih, - pravi Kazantsev. - Če živite v drugem mestu - v teh organizacijah lahko ugotovite stike lokalnih LGBT-prijaznih ljudi ali pa se pogovorite s psihologom prek Skype-a. "
Razmislite, kaj pravite
Kot pri vsakem težkem in čustvenem pogovoru, je bolje, da se pripravite na prihod vnaprej - vsaj približno pomislite, kaj boste rekli, da se ne boste izgubili. Vredno je razmisliti o obliki (osebno srečanje ali, na primer, pismo) in primeren čas za pogovor - najverjetneje ne bo delovalo, da bi govorili o vsem na begu.
Poleg tega strokovnjaki svetujejo, da ste pripravljeni na dejstvo, da tisti, pred katerimi se odprete, ne razumejo nujno tematik spolne identitete in spolne usmerjenosti - kar pomeni, da boste morda morali odgovoriti na vprašanja in jim razložiti nekaj. "Jasno je, da je tak pogovor povezan z razburljivostjo in čustvi. Ampak samo si morate predstavljati, katera vprašanja bodo sledila in premislila o njih," pravi Vitaly Bespalov. "Najpogosteje se sprašujejo o isti stvari. Na primer:" Oh, in za dolgo časa Ali ne? «,» Oh, in nisi poskusil z deklico / nisi poskusil z moškim? «,» In kako si razumel / a? «To so dokaj preprosta vprašanja in vnaprej si moraš predstavljati, kaj boš odgovoril na to vprašanje. ljudje ne vedo nujno vsega o LGBT. "
Razmislite, če potrebujete čas za prilagoditev.
Organizacija obveščevalne dejavnosti po spolu priporoča, da se spomnite, da se lahko po prihodu iz transseksualne osebe porabi čas, da se navadite na pravilne zaimke in izraze - še posebej, če imajo malo znanja o vprašanjih spola. To seveda ne pomeni, da se morate sprijazniti z napačnim predstavljanjem - gre bolj za dogovor o nekakšnem "prehodnem" obdobju za prestrukturiranje.
Ne pozabite, da se vam ni treba sramovati.
Ne pozabite, da se izjava o identiteti ne sme sramovati. "Ni treba opravičevati," pravi Vitaly Bespalov. "Morate razložiti, razsvetliti, vendar ne stati na položaj človeka, ki je naredil nekaj groznega."
"Ne pozabite, da imate pravico, da prideš ven, ker ni nič narobe, ko pridemo ven," pravi Maria Sabunaeva. "Odhod je povsem normalno dejanje. Res je, če ni bilo takšnega vzdušja v v družbi, ne bi bilo nujno, da bi jo poimenovali posebna beseda. Uporabljamo posebno besedo, dokler obstaja homofobija in transfobija, imamo pravico, da se imenujemo, kar želimo, označimo svojo identiteto in jo sporočimo drugim ljudem ter od njih pričakujemo miren odziv - in če se odzovejo - in če se odzovejo - in če se odzivajo - nezdravo, potem imamo vso pravico zaščitite se na kakršen koli način. "
Fotografije: Andriy Nekrasov - stock.adobe.com (1, 2)
