Kontrolni seznam: 8 napak v kompletu za prvo pomoč
Olga Lukinskaya
Vsakdo ima zdravila doma. - Morda je več ali manj, toda med njimi so verjetno nepotrebne ali pretečene. Zdi se tudi, da obstaja veliko drog, vendar je nemogoče najti pravega in težko si je zapomniti, katera je namenjena. Pripravili smo kontrolni seznam, ki bo pomagal uvesti red v komplet za prvo pomoč in prenehati delati napake, nevarne za zdravje.
1
Zdravila hranite v vratih hladilnika.
Število zdravil je treba shraniti pri nizki temperaturi - običajno je 2-8 stopinj, to je samo območje hladilnika. Problem je v tem, da je temperatura v vratih pogosto nekoliko višja; poleg tega nenehno niha zaradi odpiranja in zapiranja. Zato je bolje, da dodeli ločen prostor za droge na polici. Priprave za prvo pomoč ni treba premakniti v zadnjo steno - tam lahko pride do zamrzovanja tekočih pripravkov, kar je v večini primerov za njih destruktivno. Priporočljivo je tudi, da zdravilo preklopite v nepredušno posodo - to bo zaščitilo tako temperaturna nihanja kot odvečno vlago.
Če je v paketu navedeno »shranjeno pri sobni temperaturi«, se predpostavlja, da ni višja od 25 stopinj - za takšna zdravila je običajno dovoljena majhna doba shranjevanja pri višji temperaturi (do 30 stopinj). To je, če je poleti toplota previsoka za nekaj dni, ni nujno, da bi vrgli celotno opremo za prvo pomoč, vendar je ne bi smeli sistematično zadrževati pri akumulatorju.
Nazadnje, nezaželeno je shranjevanje zdravil v kopalnici - to je za njih preveč mokro. V kuhinji, preveč, da bi našli ustrezno mesto je precej težko - lahko pride do visoke vlažnosti ali padec temperature v bližini pečice in mikrovalovne pečice. Najbolje je izbrati prostor v sobi ali hodniku.
2
Embalažo zavržete
Če se rok veljavnosti običajno uporablja na etiketi stekleničke ali vsakega pretisnega omota s tabletami, potem druge pomembne informacije morda ne bodo primerne - in ostanejo samo v navodilih za pripravo in na škatli. Posledica tega je, da v kompletu za prvo pomoč najdete zdravilo z znanim imenom, prepričani ste, da ga ni mogoče zamuditi, vendar se ne spomnite, kako ga vzeti, preden ga zaužijete ali po njem. Včasih morate ponovno prebrati navodila, da se prepričate, da je to stvar, želeno orodje, in ne drugo s podobnim imenom.
V zadnjem času proizvajalci hormonskih kontraceptivov poskušajo vključiti podrobna navodila o tem, kaj storiti, ko preskočijo tableto, ne le v besedilu vložka: jasna shema delovanja se nanaša neposredno na kartonski del pretisnega omota, ki ga ne morete pomotoma zavreči.
Kljub temu je zelo enostavno izgubiti navodila za večino zdravil, zato je od začetka bolje, da zdravila ne ločimo, embalaže in obloge. Za sirupe, kapljice, tekočine v ampulah ima tudi kartonska škatla zaščitno funkcijo: ta zdravila postanejo pod vplivom svetlobe neuporabna. Torej, če veste, da je definitivno le lenoba, da google navodila za uporabo, ne hitite z delom s papirno različico.
3
Ne sledite datumom poteka
Rok trajanja zdravil je naveden za zapečateno embalažo - v navodilih pa je običajno navedeno, kako dolgo lahko zdravilo uporabite, ko ste ga odprli. Seveda, tablete v neprepustnem pretisnem omotu ne bodo naredile ničesar, ampak kapljice za oči ali nos v enem mesecu postanejo preprosto nevarne - v njih se razmnožujejo bakterije. Včasih govorijo o treh mesecih in na splošno je odvisno od sestave zdravila in vsebnosti konzervansov v njem. Tisti, ki stalno uporabljajo vlažilne kapljice za oči, je bolje, da kupite nove steklenice vsaj enkrat mesečno.
Včasih je na paketu naveden le mesec in leto, brez natančnega datuma - in to obdobje skladiščenja se v različnih državah različno razlaga. V skladu z ruskimi pravili je datum izteka roka do prvega dne določenega meseca, v Evropski uniji pa govorimo o zadnjem dnevu. Na primer, zdravilo z rokom uporabnosti do 11.2017, ki je kupljeno v Rusiji, se lahko uporablja do 31. oktobra letos, vključno z njim, in pripeljano iz Evrope - do 30. novembra.
4
Podcenjujete sposobnosti otrok
Iz leta v leto na droge in gospodinjske kemikalije pišejo ", da jih hranijo izven dosega otrok" - in pretok panike klice v rešilca zaradi dejstva, da je otrok pogoltnil neznano tabletko, se ne ustavi. To je še en argument za shranjevanje zdravil v pakete: če je droga padla v roke otrok v škatli, je malo težje priti do vsebine in imeli boste več časa, da jo opazite in vzamete »igračo«. In tudi če je otrok še vedno nekaj odprtega in pogoltnjenega, boste vedeli, kakšno orodje je bilo, in zdravnikom ni treba špekulirati.
Vendar je bolje preprečiti takšne situacije. Pribor za prvo pomoč mora biti za otroke res nedostopen: škatlo je treba postaviti na dostojno višino in jo zakleniti s ključem (ki se ne drži v ključavnici) ali z zapletenim zapahom. Tudi zdravila za otroke ali vitamini v obliki žvečilnih sladkarij so nevarna stvar. Da, otroku, ki ne želi vzeti tabletke, je lažje dati žvečilni medved, če pa se želi, da bi se sam zdravil s sladkarijami, je posledice lahko tragične.
5
Zdravilo zavrzite, kot morate
Ekološko in varno odlaganje zdravil je resen problem, ki ga v naši državi žal še ne obravnavamo. V mnogih državah se lahko pretečena ali nezaželena zdravila preprosto pripeljejo na kliniko, v lekarno ali na posebno zbirno mesto - vedo, kaj naj storijo. Toda zaenkrat takšne možnosti ni, je v naši moči, da druge čim bolj zaščitimo pred morebitno škodo.
V kanalizacijski sistem lahko vržemo samo popolnoma vodotopne pripravke - jih ni veliko, ostali pa močno škodujejo okolju in vstopajo v naravne rezervoarje vode. Zato je ostalo le, da droge vržejo v smeti; Najbolje je, da jih postavite v neprosojni paket ali pa se tesno zaprejo. V isto vrečko lahko uporabite nekaj, kar je očitno neužitno - uporabljene plenice ali mačka. To bo rešilo živali, ptice in morda ljudi iz uživanja drog in jih zastrupilo.
Druga možnost je, da poskušate zdravilo posredovati potrebnim takoj, ko končate s tečajem. Na internetu obstajajo skupnosti, kjer lahko dajemo droge tistim, ki si jih ne morejo privoščiti.
6
Kompleta za prvo pomoč niste razstavili
Kadar je veliko zdravil, vendar potrebnega ni mogoče najti takoj, obstaja razlog za razstavljanje kompleta za prvo pomoč. Na splošno je smiselno, da to storimo vsaj enkrat na leto: pogosto ne opazimo, kako se kopičijo nepotrebne ali stare droge. Vsekakor morate zavreči zdravila, ki jim je potekel rok uporabe, in vse tablete, ki so padle iz mehurjev ali vial, čeprav se vam zdi, da točno veste, kaj je zdravilo. Tekoče pripravke - sirupe, injekcijske raztopine, gele, kreme in mazila - je treba zavreči, če spremenijo barvo, postanejo ločeni ali pa se v raztopini pojavijo vidni delci.
Načeloma je za samozdravljenje doma dovolj majhno število zdravil - to so protivnetna in anestetična zdravila iz skupine NSAID, antihistaminik, nekaj od driske, sredstvo za obnavljanje ravnovesja tekočin in soli z drisko in bruhanjem. Doma morate ohraniti antiseptik, obliže in karkoli pred opeklinami - čeprav v primeru opeklin morate prizadeto mesto najprej postaviti pod hladno vodo približno petnajst minut. Vse ostale vsebine domačega pribora za prvo pomoč se oblikujejo po potrebi in jih predpiše zdravnik.
7
Držite sredstva "stare šole"
Bilo bi čudno, da v vsakem trenutku pred vsako uporabo zavremo steklene injekcijske brizge - navsezadnje so jih zamenjali za enkratno uporabo. Vendar ni vedno mogoče zavrniti drugih znanih načinov iz otroštva - takšna je moč navade. Namesto da bi se zapletli z bombažem in alkoholom, lahko uporabite alkoholne krpice v posamezni embalaži za dezinfekcijo pred injiciranjem. Poleg tega so varnejši kot steklenica alkohola, ki lahko pade v otrokove roke. Namesto briljantno zelene in joda v bočicah, ki ne puščajo možnosti, da se ne umazajo, so že dolgo izumili ista orodja v obliki flomastrov - da ne omenjamo dejstva, da je namesto briljantnega zelenega bolje uporabiti druge antiseptike, ki so bolj priročni in enako učinkoviti.
Če jemljete enako zdravilo več let, na primer, v primeru epizod alergije, vendar o tem niste dolgo časa govorili s svojim zdravnikom, je povsem možno, da se je v tem času pojavilo nekaj učinkovitejšega in manj izrazitih neželenih učinkov. Končno, če se zdravila jemljejo kronično in ne pomagajo, potem morda samo ne ustrezajo vam, treba pa jih je pregledati in pojasniti diagnozo. Na primer, migrena, čeprav jo spremlja glavobol, se ne zdravi z zdravili proti bolečinam.
8
Kupite dodatno zdravilo
Neskončno prehransko dopolnilo, interferoni "za povečanje imunitete", zaloge antibiotikov - v najboljšem primeru je taka oprema za prvo pomoč neuporabna in v najslabšem primeru nevarna. Homeopatija ne deluje, detoksikacija je lahko škodljiva - in najslabše, poskusi zdravljenja s takšnimi povzročitelji potrebujejo čas, kar je pomembno za pravočasen pregled, diagnozo in začetek polnopravnega zdravljenja. "Čudežna" prehranska dopolnila koristijo samo njihovim ustvarjalcem - in to je finančno.
Poskusite omejiti komplet za prvo pomoč samo z najbolj potrebnimi sredstvi in se spomnite načel zdravil, ki temeljijo na dokazih, vsaj v zvezi s pogostimi boleznimi, kot je običajen prehlad - ni ga treba sploh obravnavati. Ni vredno porabiti denarja za "protivirusna" zdravila za zdravljenje gripe, medtem ko je edini učinkovit preventivni ukrep cepljenje proti tem virusom.
Fotografije:andrewburgess - stock.adobe.com, Ljupčo Smokovski - stock.adobe.com, ironstealth - stock.adobe.com, Tombaky - stock.adobe.com, Gordana Sermek - stock.adobe.com