Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Glavni antioksidant: Zakaj koža potrebuje vitamin C

Besedilo: Moore Sobolev, avtor kanala Fierce & Cute

Grozno jesensko vreme se odraža na naših lepih obrazih.: če poleti (normalno, ne to), koža običajno sije skoraj sama, potem pa preostanek časa želim nekako ji pomagati. Glavni borec za nemoteno zdravo kožo - vitamin C. Vendar pa obstajajo, kot pravijo, odtenki.

Vitamin C so odkrili šele leta 1912, vendar je bil v zadnjih 100 letih nedvoumno prepoznan kot ena najpomembnejših snovi za človeško telo. Sintetizira se iz glukoze in ga proizvaja večina živih organizmov na zemlji, vendar pa človek - tako kot drugi primati - ni bil pri tem nesrečen. Glavna funkcija vitamina C - boj proti oksidativnemu stresu, to je uničenju celic pod vplivom strupenih oblik kisika. Prehrana bogata z askorbinsko kislino je koristna in celo potrebna za telo, vendar ni pomembna za kožo: vse izhaja iz izločajočega sistema, zato, da bi koži zagotovili vitamin C, se morate dotakniti čudes kozmetične industrije. Za kožo je potreben vitamin C (njegova najbolj znana oblika - askorbinska kislina), predvsem za iste namene kot telo - kot antioksidant.

Nekaj ​​besed o antioksidantih. Veliko jih je, nekateri proizvajajo naše telo, vendar se je ta proces, tako kot mnogi drugi, z leti upočasnil. Kozmetika, ki vsebuje antioksidante, kot razlaga dr. Mike Bell v intervjuju z Britansko Marie Claire, ne samo, da nevtralizira proste radikale v zgornjih slojih kože, temveč sproži tudi ustrezne notranje procese. V idealnem primeru, ob istem času, telo od znotraj podpirajo tisti antioksidanti, ki jih dobimo iz hrane in kot prehranska dopolnila. Glavni problem je absorpcija in biološka aktivnost antioksidantov, ki ju je treba ohraniti.

Vitamin C se v dermatologiji obravnava kot eden glavnih, če ne tudi glavni antioksidant. Zdravstveno mesto WebMD omenja izdelke vitamina C kot "verjetno učinkovite" za hitro celjenje kože po laserskih postopkih in za boj proti staranju. Blog kozmetičnih kemikov Beauty Brains opredeljuje pet glavnih lastnosti vitamina C, ki lahko vplivajo na kožo: nastajanje kolagena (vitamin C je vključen v tvorbo stabilnih kolagenskih vlaken), zdravljenje aken in postakne, povečanje ovirne funkcije kože, zaščita pred UV žarki in preprečevanje hiperpigmentacije . Vitamin C je ena izmed redkih sestavin, ki lahko vpliva na melanogenezo in uniči takojšen proces pigmentacije. Pomembna točka: kljub dejstvu, da vitamin C ščiti pred foto-staranjem, ni sredstvo za zaščito pred soncem, zato morate vedno uporabljati SPF kreme na vrhu nege z askorbinsko kislino.

V kozmetiki je vitamin C lahko predstavljen v različnih oblikah, ponavadi pa je askorbinska ali L-askorbinska kislina - dobro raziskana in aktivna oblika. Učinkovitost vitamina C je neposredno sorazmerna z njegovo koncentracijo, vendar več kot 20% običajno ne dajejo izdelkov za nego na dom: to se zgodi 25%, strokovna revija Indian Dermatology Online Journal, ki se nanaša na klinične študije, pravi, da več kot 20% telesa preprosto ne absorbira. Standardna koncentracija je 5-10%: to je dovolj za učinkovito nego, tveganje za draženje pa je čim manjše. Vendar pa isti indijski dermatološki spletni dnevnik opozarja, da so nianse pomembne, saj nekatere oblike vitamina C ne ostanejo biološko aktivne v koži.

Glavna motnja, povezana z vitaminom C, je njena nestabilnost: kot vsi antioksidanti je izredno občutljiva na učinke svetlobe in zraka ter se zelo hitro razgradi. Uspeh formule je odvisen od stabilizatorjev in pH vrednosti (mora biti pod 3,5), še bolj pa na embalaži: najboljši izdelki z askorbinsko kislino v sestavi so pakirani v neprozorne cevi ali (bolje) v zaprte steklenice s črpalko. Krema v klasični banki bo na žalost učinkovita za zelo kratek čas, čeprav je njena formula stabilizirana. Idealna oblika za vitamin C je prašek, ki se neposredno pred uporabo zmeša z emulzijo ali kremo.

Goruče vprašanje je združljivost vitamina C z drugimi aktivnimi sestavinami, toda tu se, kot se je izkazalo, vse ni slabo. Najbolj priljubljena kombinacija so vitamini C in E (je tudi antioksidant): pogosto se dodajajo istim zdravilom, tako da je antioksidacijski učinek močnejši, v snopu pa izločijo ton kože. »Kozmetični policaj« Paula Begun razkroji priljubljene mite, da vitamina C ni mogoče uporabiti z niacinamidom in retinolom: izkaže se, da vsi udeleženci postanejo učinkovitejši le v kombinacijah. Možna je tudi kombinacija vitamina C s kislinami, vendar bodite pozorni na pH v vaših izdelkih: če se zelo razlikuje, je smiselno počakati, da se kislo sredstvo popolnoma absorbira pred nanosom kreme z vitaminom C.

Fotografije:Aizel, 3LAB, John Lewis, Kiehl's, Beauty Choice, Lepotno nebo, Priceline, Cosmo Synergy, Meka

Oglejte si video: Kako delujejo Paulas Choice serumi z antioksidanti? (September 2019).

Pustite Komentar