Ljubezen in prijateljstvo: Zakaj je vsak odnos delo
Zdi se, da nas vse redkeje postavlja na "princa na belem konju". ali tisto čarobno srečanje, ki bo za vedno spremenilo življenje. Toda zavračanje ideje življenja kot pravljice ne pomeni, da so stereotipi o odnosih končno stvar preteklosti. Prvič, to seveda zadeva romanco: prepričanje, da vsi čakajo na »isto« posamezno osebo, s katero bodo odnosi enostavni in enostavni, kar nas bo takoj in popolnoma in s katerimi bomo skupaj živeli do konca dni brez ene same prepire. izkaže, da je precej uporna. Nekateri gredo še dlje in načeloma delijo idejo o ljubezni in odnosih, glede na to, da tam, kjer so občutki, ni prostora za racionalen pristop, trezen glava in še posebej za vsakodnevno delo. Ljudje vedno pogosteje govorijo o zavesti, vendar se zdi, da je to načelo v mnogih odnosih doslej nenavadno.
ALEXANDRA SAVINA
Ideja, da se prava ljubezen daje brez težav, se odraža tudi v pop kulturi. Težko si je predstavljati romcom, v katerem liki mirno in namerno razpravljajo o tem, kaj pričakujejo od odnosov, ko nameravajo imeti otroke, in ali sploh načrtujejo in kakšni so njihovi pogledi na prihodnost skupaj - vse to zveni kot najbolj neprijetno zgodbo. Če zanemarimo dejstvo, da naše življenje v bistvu ni videti kot film (malo je verjetno, da bi se znašli v situacijah iz »Fiction Fiction«), je nemogoče prezreti učinek pop kulturnih klišejev na nas. Tu se ideja, da se bo prava ljubezen razvijala sama (drugače kakšna resnična ljubezen je)? Odnosi so izkoristili rutino? Seveda je čas, da poiščemo novo počitniško ljubezen in ne poskušamo razumeti, kaj je šlo narobe s trenutnim partnerjem, in narediti zaključke zaradi prihodnjih odnosov. Si naredil napako in užalil svojega partnerja? Dovolj je, da se opravičimo s čudovito gesto in pozabimo na vse težave. Razmišljate, kako najti "to"? Romkomi vam bodo povedali, da mora biti resnična ljubezen samo ena - in spoznali boste, da je to ravno občutek, ko pogledate v oči drug drugega. Končno, Romeo in Julija se še vedno štejeta za simbol »prave« ljubezni, to je vsesplošna strast (spomnite se, Juliet ni bila Romeova prva ljubezen, njihov odnos pa je trajal le nekaj dni).
"Harmonični odnosi zahtevajo veliko dela. Njihovo ohranjanje že vrsto let ni za slabovidne. Ne delati ničesar, sedeti na vsem pripravljenem, ne bo delovalo," je povedala Deborah Kabaniss, profesorica klinične psihiatrije na Univerzi Columbia. "To ne pomeni, da biti poln veselja, biti življenjsko potrpežljiv, zadovoljiti vas spolno in vam prinašati zabavo - vendar morate delati v zameno.Karijerski uspehi zahtevajo delo, kot tudi ohranjanje telesne pripravljenosti. harmoničen odnos ni potreben? "
Čudno je pričakovati, da se bodo prijatelji zavedali, kako poteka vaše podjetje, če v preteklem letu niste nikoli govorili z njimi.
Dolga in močna razmerja so redko povezana s težkim delom - čeprav se zdi, da sama zamisel o „dolgem“ in „trajnostnem“ privzeto pomeni prav to. Vsakdo, ki je bil v dolgoročnem razmerju, razume, da se učinek novosti s časom zmanjšuje, strast pa se umiri z mirnejšimi občutki - in podpora le-tem postane naloga partnerjev. Da bi razumeli, da je za "delo" odnosov malo začetnega navdušenja, samo poglejte globalno statistiko o razvezi. Po podatkih iz leta 2011 ima Rusija eno izmed najvišjih letnih razvez - 4,8 na 1000 prebivalcev (čeprav se je seveda treba zavedati, da je v mnogih državah s patriarhalno strukturo manj, ker je razveza družbeno nesprejemljiva). V Evropi so razmere nekoliko boljše, vendar podatki še vedno vzbujajo dvom o "večni ljubezni" - na primer, v Veliki Britaniji zakonska zveza traja v povprečju dvanajst let in malo.
Potrebno je veliko dela, da bi razvili odnose - čeprav se nismo navajeni tega imenovati. Prvi vir, o katerem morate razmisliti, je seveda čas: najmočnejša čustva je treba hraniti tudi s srečanji, pogovori in pozornostjo. Težko si je predstavljati odnose, ki se bodo razvijali sami, brez redne komunikacije. In to ne velja samo za romanco: spomnite se, kako pogosto prijateljstvo sčasoma izgine in s starostjo - to se zgodi, prijatelji imajo različne načine, ali pa manj pogoste teme za pogovor, ali pa je težje najti čas zaradi dela, družine in mnogih drugih. drugih razlogov. Seveda ni nič narobe, če se enkrat letno vidimo in čutimo, da ste še vedno blizu - ni ene same "norme" in formule odnosa, dokler je komunikacijska oblika primerna vsem. Vendar pa je čudno pričakovati, da se bodo prijatelji zavedali, kako poteka vaše poslovanje, če v preteklem letu niste nikoli govorili z njimi. Enako velja v odnosih s partnerji: oblika je lahko katera koli, vendar je malo verjetno, da se bo sama oblikovala, medtem ko ste zaposleni z drugimi.
Deborah Kabaniss daje druge specifične nasvete za dolgoročne odnose. Na primer, v razmerju morate poskrbeti za čustva druge osebe (čeprav je to vaše veselje, še vedno potrebujete zavestno prizadevanje): poskusite, da ga ne poškodujete z brezbrižnim izrazom, da ne pride k njej z nepovabljenimi in nekonstruktivnimi komentarji, da ne bolite v vročem prepiru. . Vsak odnos pomeni, da morate poskrbeti za drugo osebo. Seveda ne gre za patriarhalno nastavitev, da se raztopi v partnerju in njegove potrebe, pozablja na sebe in svoje interese - toda vedno lahko pride trenutek, ko partner ali partner potrebuje podporo več kot ti sam.
V vsakem razmerju morate delati tudi na sebi - na primer, iskreno priznavajte si, kaj želite in kaj pričakujete, in kaj je pomembno za vas, naučite se braniti svoje meje in se držati drugih, konfliktov, ne žaljivcev in poniževanja svojega partnerja in se hkrati boriti za kaj je pomembno za vsakega izmed vas, da upoštevate interese drugih, ne da bi pozabili na svoje, da se ne izgubite zaradi želje, da se raztopite v drugi osebi. Morda bo celoten kompleks spretnosti prišel k tebi kot sam po sebi, seveda. Ali pa bo trajalo več kot en dan, preden boste lahko sprejeli drug drugega, kot ste.
V vsakem razmerju bi morali delati tudi na sebi - na primer, pošteno priznavajte sebi, kar želite in kaj je pomembno za vas, naučite se braniti svoje meje in opazovati druge
Vsak odnos, ne glede na obliko, je tudi izbira. Vsak dan naredimo na stotine odločitev - od velikih do najmanjših - in to ne more vplivati na nas (obstaja celo ločen izraz za ta pojav - "utrujenost odločanja", to je "utrujenost odločanja"). Zdi se, da to nima veliko opraviti s področjem čutov, vendar vse ni tako preprosto: tu je manj izbir in aplikacije za zmenke odpirajo samo obzorje in kažejo, koliko več možnosti imamo. Toda strokovnjaki menijo, da velik izbor pogosto ne osvobaja, ampak, nasprotno, paralizira: začnemo razmišljati, da imamo preveč različnih možnosti. Poleg tega psihologi pravijo, da smo zaradi neskončnih možnosti le redko povsem zadovoljni z rezultatom: preprosto si lahko predstavljamo, da bi lahko našli boljšo možnost (partner, partner ali prijatelji), če bi se malo bolj potrudili in malo dlje pogledali.
V tej paradigmi je odločitev, da se ustavimo in ne pogledamo naprej, ampak razvijemo tisto, kar imamo, prav tako velika in resna izbira, in zdi se, da je zadnja stvar, ki jo je treba razmisliti v tej situaciji, da bo ta izbira prišla "sama", zato da je "tako namenjeno."
FOTOGRAFIJE:Zavestna plovila, da Bebe
