Primer tehnologije: Ali pravilno umivate zobe?

Zobje si umivajte zjutraj in zvečer - To je verjetno najpogostejša navada človeštva. Večina od nas to na stroju, ne da bi razmišljali o kakovosti. Vzel sem pasto, jo stisnil na krtačo - zdi se, da je nekaj težko? Preverite, ali imate pravilno tehniko čiščenja na našem 3D modelu. Najprej izberite ščetko - ročno ali električno - in ugotovite, ali lahko odstranite zobne obloge, ne da bi poškodovali sklenino.Izberite zobno ščetko, ročno zobno ščetko, električno ščetko Katera ščetka običajno uporabljate za ustno higieno? zob vrat in dlesni, nato se premakne na rob zoba: Ta tehnika je najvarnejša in najbolj učinkovita za zobe. Še vedno je treba izbrati ustrezno krtačo in pasto in ne pozabiti na pravilnost .. GIBANJE # 2 Krtačo se premika od zgoraj navzdol na zgornje zobe in spodaj navzgor na spodnje zobe: Dobra čistilna tehnika je razumno varna in učinkovita. Ne pozabite, da krtače ne pritiskajte preveč tesno na zobe MOTION # 3 Električna krtača se počasi premika vodoravno vzdolž zobovja: Ta tehnika čiščenja ščetk je najvarnejša in najbolj učinkovita. Ni potrebe po naporu - čopič mora preprosto dotikati zobe .. Nepravilne tehnike: GIBANJE # 4 Ščetka se premika navpično v smeri od roba zoba do dlesni: Takšna gibanja lahko vodijo depozit globlje pod dlesni in jo poškodujejo. Poskusite spremeniti tehniko ščetkanja, usmerjajte krtačo od dlesni do roba zoba in ne pritiskajte jo preveč. GIBANJE # 5 Krtača se premika vodoravno levo in desno: Najpogostejša in, na žalost, napačna tehnika čiščenja. S takimi gibi ne boste popolnoma očistili zob, preostali plak pa se potisne pod dlesni. Najprej poskusite masirati vrat zob in gumo, nato pa premaknite krtačo proti robu MOTION # 6 Električna krtača se premika navpično v katero koli smer: Ta tehnika je napačna, saj se ščetine same premikajo vzdolž zob. Poskusite ščetkanje s svetlo krtačo in jo počasi premikajte pod kotom 45 stopinj na stičišču zob in gume MOTION # 7 Električna krtača se premika vodoravno naprej in nazaj: taka gibanja z zvočno krtačo lahko poškodujejo dlesni in sklenino. Ne odstranjujejo zobne obloge vzdolž linije dlesni, poganjajo jo globlje pod dlesni, kar povečuje tveganje za vnetje. Poskusite spremeniti tehniko ščetkanja z rahlim umivanjem zob in jo počasi voditi naprej.Kaj morate vedeti o skrbi za zobe? Izberite vrsto čopiča, mi pa vam bomo povedali, kako skrbeti za ustno votlino na vaših gifih Ročna zobna ščetka Električna ščetka Izbrali ste ročno ščetko Tehnika # 1 Vaša krtača masira vaš zob vrat in dlesni, nato se premakne na rob zoba: Ta tehnika je najvarnejša in najbolj učinkovita za zobe. Še vedno je treba izbrati ustrezno krtačo in pasto in ne pozabiti na pravilnost Tehnika # 2 Vaša krtača se premika po zgornjih zobih od zgoraj navzdol, na dnu od spodaj navzgor: Dobra čistilna tehnika je varna in učinkovita. Ne pozabite, da krtače ne pritiskajte preveč tesno na zobe .. Tehnika # 3 Vaša krtača se premika navpično v smeri od roba zoba do dlesni: taki gibi lahko vodijo depozit globlje pod dlesni in jo poškodujejo. Poskusite spremeniti tehniko ščetkanja, usmerite krtačo od dlesni do roba zoba in ne pritiskajte preveč. Tehnika # 4 Vaša krtača se premika vodoravno v levo in desno: Najpogostejša in, na žalost, napačna tehnika čiščenja. S takimi gibi ne boste popolnoma očistili zob, preostali plak pa se potisne pod dlesni. Poskusite najprej masirati vrat zob in dlesni, nato pa premaknite krtačo na rob Električna krtača Izbrali ste električno ščetko Tehnika # 1 Vaša krtača se premika navpično v katerokoli smer: Ta tehnika je napačna, saj se ščetine same premikajo vzdolž zob. Poskusite ščetkanje s svetlo krtačo in jo počasi premikajte pod kotom 45 stopinj na stiku med zobmi in gumo Tehnika # 2 Vaša krtača se premika vodoravno v smeri in naprej: taki gibi z zvočno krtačo lahko poškodujejo dlesni in sklenino. Ne odstranjujejo zobne obloge vzdolž linije dlesni, poganjajo jo globlje pod dlesni, kar povečuje tveganje za vnetje. Poskusite spremeniti tehniko ščetkanja z rahlim umivanjem zob in jo počasi voditi po njih .. Tehnika # 3 Vaša krtača se počasi premika vodoravno vzdolž zobovja: Takšna tehnika čiščenja krtačk je najvarnejša in najbolj učinkovita. Ni potrebe po naporu - ščetka se mora samo dotikati zob .. Ročna krtača Koristni nasveti zobozdravnika WONDERZINE x Philips Kako pravilno umiti zobe Glavna naloga higiene je preprečevanje kariesa, ki ga povzroča Streptococcus mutans. Za preventivo je pomembno, da vsaj enkrat letno opravite profesionalno čiščenje v zobozdravniški ordinaciji - in seveda vsakodnevno skrbite za zobe, najpomembnejše orodje pa je seveda krtačenje in lepljenje. Če uporabljate ročno, se premaknite iz dlesni na rob zoba - to je od spodaj navzgor na spodnjo čeljust in od zgoraj navzdol - na vrhu. Najbolje je, da najprej rahlo očistite dlesni in vrat zoba, nato pa naredite pometanje - to so Stillmanove in Bass metode. Krtače ne smete drgniti vodoravno ali navpično v smeri dlesni - lahko poškoduje sluznico in celo vozi delce bakterijske plošče pod njo. Krtačo držite pod kotom 45 stopinj do površine zoba, ščetine morajo biti mehke, tlak naj bo minimalen, ščetka mora biti pod kotom 45 stopinj do površine zoba, ščetine morajo biti mehke, tlak pa minimalen, če pretiravate, lahko poškodujete sklenino. , ročno ali električno ščetko, ki jo uporabljate. Že smo napisali, da se moderne krtače ne smejo bati. Pravilno umivanje zob je preprosto: strnišče je potrebno spraviti v sklenino in rob dlesni ter pustiti, da zvočni valovi in pena iz vode in pasta opravijo svoje delo. Enako velja za električne ščetke z rotirajočimi glavami, ki jih je treba le voditi vzdolž zobovja in masirati rob dlesni s krožnimi gibi glave. Težave z emajlom se lahko pojavijo, če uporabite takšno krtačo kot ročno - to je pritisk na zobe in jo aktivno premikate, da ne bi poškodovali sklenine, ne bi smeli takoj umiti zob po kislem, npr. Sladko je tudi zelo kislo okolje ustne votline, zato sperite usta z vodo ali sperite pred čiščenjem.Pasto ne sme biti preveč abrazivno, sicer lahko dobesedno praska sklenino. Abrazivnost je določena z lestvico RDA in zapisana na embalaži; paste do 70 enot RDA veljajo za nizko abrazivne, največja dovoljena vrednost pa je 250 enot. Pasta mora vsebovati kalcijeve in fluoridne spojine, vendar uporaba prehranskih dopolnil, ki vsebujejo kalcij, čeprav je koristna za kosti, ne morejo vplivati na stanje odraslih zob.Z navadnim čopičem je težko pravilno očistiti interdentalne prostore, zato enkrat na dan dodajte postopek zobne nitke. ) ali uporabite irigator. Naloga obeh orodij je odstraniti zobne obloge s strani ali kontaktnih površin zob. Namakalna naprava iztisne vrzeli s tokom vode, masira gumo, toda z neprevidno uporabo se lahko nit razreže. Obstajajo tudi posebne ščetke za interdentalne prostore, ki pa so potrebne v posebnih primerih (npr. Tisti, ki nosijo naramnice), in jih ne smete uporabljati, če vam tega ne priporoča zdravnik. Dodati ga je treba v postopek čiščenja z nitko (čiščenje z nitko) ali z uporabo irigatorja 4 mitov in dejstev o električnih ščetkah # 1Mif # 1Električna ščetka očisti slabše kot običajno. Z ročno krtačo je lažje nadzorovati gibanje in očistiti plaketo Dejstvo # 1 Gibanje z levo in desno z ročno krtačo lahko povzroči globlji napad pod dlesni, kar lahko poveča tveganje za vnetje. Poleg tega je območje med zobmi in površino zadnjih zob težko očistiti z ročno krtačo, kopičenje plaka pa povzroča propadanje zob. Mnogi zobozdravniki priporočajo čiščenje s pometanjem navzgor in navzdol. Z električno krtačo Philips Sonicare so takšni gibi programirani, samo jih morate pripeljati do zob in počasi premikati vzdolž linije dlesni. Zaradi hitrega premikanja ščetin je pokrita široka površina, tekočina pa bolj aktivno kroži v ustih, izpere plaketo med zobmi. # 2Mif # 2Električna krtača lahko izbriše občutljivo emajlo in poškoduje dlesni. Vpliva na emajl v primerjavi z ročno krtačo. Posebna šoba AdaptiveClean absorbira prekomerni pritisk in ščiti zobe med ščetkanjem # 3Mif # 3Električna ščetka lahko zrahlja polnila, krone, furnirje, ne ustreza tistim, ki imajo naramnice.Fakt # 3 Kot obstaja nevarnost, ko uporabljate ultrazvočne zobne ščetke. z zelo visoko frekvenco. Zvočne ščetke, kot je Philips Sonicare, so varne, ker je pogostost premikanja ščetin nižja in je njihova varnost za polnila in ortodontske strukture klinično dokazana. # 4Mif # 4Električna krtača je samo pripomoček za leni. dejstvo, da skrbno skrbi za ustno votlino. Za razliko od priročnika masira gumi bolje in lahko izboljša njegovo stanje. Poleg tega električna ščetka večkrat odstrani plakete (vključno s tobakom, vinom, čajem, kavo) in ohrani naravno belino zob.Naprej

Lahko vam ustreza:

Irrigator za interdentalne prostore

Interdental Irrigator Philips AirFloss Ultra

Preberite več

Material, pripravljen s podporo